Akupunktur

Hva er akupunktur?

Akupunktur er praksisen med punktering av huden med nåler på visse anatomiske punkter i legemet for å lindre spesifikke symptomer assosiert med mange sykdommer. De anatomiske punkter (akupunkturpunkter) er antatt å ha visse elektriske egenskaper, som påvirker kjemiske signalstoffer i kroppen.

Akupunktur er en av de eldste, mest brukte medisinske praksis i verden. Opprinnelse i Kina mer enn 2500 år siden, akupunktur fått oppmerksomhet her i landet i 1970, da Kina og USA åpnet relasjoner. Praksisen har vært voksende i popularitet siden.

Ifølge teorier om tradisjonell kinesisk medisin, har kroppen mer enn 2000 akupunkturpunkter tilkoblet via pathways, eller meridianer. Disse banene skape en energi flow (Qi, uttales "Chee") gjennom kroppen som er ansvarlig for den generelle helsen. Forstyrrelse av energiflyten kan forårsake sykdom. Akupunktur kan korrigere disse ubalansene når den brukes på akupunkturpunkter og forbedre flyten av Qi.

Akupunktur teorier i dag er basert på omfattende laboratorieundersøkelser, og har blitt allment kjent og akseptert. I tillegg er det kontrollerte studier vist bevis på effektiviteten av akupunktur for visse sykdommer. I dag i Europa, ca 3500 leger og 11 000 til 12 000 ikke-lege akupunktører bruke denne medisinsk art. Om 40 akupunktur skoler trene ikke-leger og ca 500 og 600 leger, ifølge European Academy of Medical Acupuncture.

Mer enn 3,2 millioner mennesker har brukt akupunktur, og tallene er økende, ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM).

Akupunktur er ikke for alle. Hvis du velger å se en akupunktør, diskutere det med legen din først og finne en utøver som er lisensiert som har relevant opplæring og legitimasjon.

Hva akupunktur føles som?

Akupunktur er vanligvis utføres med metalliske, solide, og hår-tynne nåler. Pasienter rapporterer ulike følelser knyttet til akupunktur, men de fleste føler minimal smerte når nålen er satt inn. Akupunktur gjør at noen mennesker rapporterer følelsen energi av behandlingen, mens andre sier de føler seg avslappet.

Feil plassering av akupunkturnål kan føre til sårhet og smerter under behandling. Det er derfor det er viktig å søke behandling fra en kvalifisert acupuncture utøveren. Det amerikanske Food and Drug Administration (FDA) regulerer akupunkturnåler akkurat som det gjør andre medisinske enheter under god produksjon praksis og engangs standarder for sterilitet.

I stedet for nåler, er andre former for stimulering av og til anvendes, inkludert:

• hete

• trykk (akupressur)

• friksjon

• suge

• impulser av elektromagnetisk energi

Hvordan akupunktur påvirke kroppen?

Mange studier har dokumentert akupunktur effekter på kroppen, men ingen har fullt ut forklart hvordan akupunktur virker innenfor rammen av vestlig medisin. Forskere har foreslått flere prosesser for å forklare akupunktur effekter, først og fremst på smerte.

Generelt er akupunkturpunkter antas å stimulere sentralnervesystemet, som i sin tur frigjør kjemikalier inn i musklene, ryggmarg og hjerne. Disse kjemikaliene enten endre opplevelsen av smerte eller slippe andre kjemikalier som påvirker kroppens selvregulerende systemer. Disse biokjemiske endringer kan stimulere kroppens naturlige helbredende evner og fremme fysisk og følelsesmessig velvære.

Oppmerksomhet har vært fokusert på følgende teorier til ytterligere forklare hvordan akupunktur påvirker kroppen:

• Gjennomføring av elektromagnetiske signaler
  Tyder på at akupunkturpunkter er strategiske ledere av elektromagnetiske signaler. Stimulere disse punktene gjør at elektromagnetiske signaler som skal formidles på større-enn-normal priser. Disse signalene kan starte flyten av smertestill biokjemikalier, for eksempel endorfiner, eller slipper immunsystem celler til bestemte kroppssider.

• Aktivering av kroppens naturlige opioid-systemet
  Betydelig forskning støtter påstanden om at akupunktur utgivelser opioider, syntetisk eller naturlig forekommende kjemiske stoffer i hjernen som kan redusere smerte eller indusere søvn. Disse kjemikaliene kan forklare akupunktur sin smertelindrende effekt.

• Stimulering av hypothalamus og hypofysen
  Ble i bunnen av hjernen, hypothalamus og hypofysen er ansvarlig for mange kroppsfunksjoner. Hypotalamus aktiverer og styrer en del av nervesystemet, endokrine prosesser, og mange kroppsfunksjoner, slik som søvn, regulering av temperaturen, og appetitt. Hypofysen leverer noen av kroppens nødvendige hormoner. Stimulering av disse kjertlene kan resultere i et vidt spekter av effekter på forskjellige kroppssystemer.

• Endring i utskillelsen av nevrotransmittere og neurohormones
  Studier tyder på at akupunktur kan endre hjernens kjemi på en positiv måte. Dette oppnås ved å endre frigivelse av nevrotransmittere (biokjemiske substanser som stimulerer eller inhiberer nerveimpulser) og neurohormones (naturlig forekommende kjemiske substanser som kan endre struktur eller funksjon, eller påvirker aktiviteten til et kroppsorgan).

Akupunktur og National Institutes of Health:

Kliniske studier presentert ved National Institutes of Health (NIH) har vist at akupunktur er en effektiv behandling av kvalme forårsaket av kirurgisk anestesi og cancer kjemoterapi, så vel som for dental smerte etter kirurgi.

NIH har også funnet at akupunktur er nyttig i seg selv, eller i kombinasjon med konvensjonell terapi, for å behandle avhengighet, hodepine, menstruasjonssmerter, tennisalbue, fibromyalgi, muskelsmerter, slitasjegikt, lav ryggsmerter, carpal tunnel syndrom, og astma, og for å hjelpe til slag rehabilitering.

Hvilke sykdommer kan ha nytte av akupunktur?

Mange mennesker søker akupunkturbehandling for lindring av kroniske smerter, som for eksempel leddgikt eller lavt ryggsmerter. Akupunktur, derimot, har utvidet bruk i andre deler av verden. The World Health Organization (WHO) lister sykdommer som kan ha nytte av akupunktur. Men før man vurderer akupunktur, ta kontakt med din lege for å diskutere din nåværende medisinske sykdommer, symptomer og behandling. Sykdommer som har nytte av akupunktur omfatter følgende:

Betraktninger når du velger akupunktur:

Fordi vitenskapelige studier ikke har fullt ut forklart hvordan akupunktur virker innenfor rammen av vestlig medisin, forblir akupunktur en kilde til uenighet i den medisinske verden. Det er derfor viktig å ta forholdsregler skritt listet nedenfor:

• Diskuter akupunktur med legen din først for å finne ut om behandlingen er riktig for deg. Akupunktur er ikke for alle. Diskuter alle behandlinger og medisiner (reseptbelagte og over-the-counter) du tar. Hvis du har en pacemaker, er gravid, eller har brystkreft eller andre implantater, husk å fortelle legen din. Akupunktur kan være risikabelt for helsen din hvis du unnlater å nevne disse sakene.

• Velg en lisensiert acupuncture utøveren. Din egen lege kan være en god ressurs for henvisninger til en lisensiert eller sertifisert utøveren. Venner og familiemedlemmer kan også være gode kilder til henvisninger. Du trenger ikke å være en lege til å praktisere akupunktur eller å bli en sertifisert akupunktør. Omtrent 35 stater har etablert opplærings standarder for sertifisering i akupunktur, selv om ikke alle stater krever akupunktører for å få lisens til å praktisere. Selv om ikke alle sertifiserte akupunktører er leger, kan den europeiske Academy of Medical Acupuncture gi en henvisning liste over leger som praktiserer akupunktur.

• Vurdere kostnader og forsikringsdekning. Før du begynner behandlingen, spør akupunktøren om antall behandlinger som trengs og hvor mye de behandlingene vil koste.