Personer med luftveisproblemer som kols er mer sårbare for effektene av luftforurensning, spesielt ozon.
Hvordan gjør ozon luftforurensning skjema? Solen kombinerer med bil og lastebil eksos og utslipp fra fabrikker og fabrikker. Dette danner bakkenært ozon som kan bygge til farlige nivåer.
Skadelige nivåer av luftforurensning kan:
Irritere luftveiene og forårsake hoste og irritasjon i halsen
Gjør det vanskelig å puste dypt
Inflame og skade lungevev
Den beste måten å minske effektene av luftforurensning er å unngå det hvis mulig. Meteorologene spore luftforurensning ved hjelp av luft kvalitetsindeks (AQI). Du kan vanligvis finne ut aqi nivåer på TV, radio og Internett. Når aqi nivåene er over 100, er det best å holde seg innendørs. Begrens utenfor aktiviteter til tidlig morgen eller etter solnedgang, og trene innendørs. Prøv å unngå områder med mye trafikk.
