Bivirkningene av livmorhalskreftbehandlingen er forskjellig for alle. De er avhengige av disse tingene.
Den type operasjon du hadde
Hvorvidt du har strålebehandlinger
Den type kjemoterapi narkotika du tar
Hvor lenge behandlingen varer
Her er noen vanlige bivirkninger for de mest brukte behandlinger for livmorhalskreft. De er listet opp i alfabetisk rekkefølge slik at du kan finne hjelp lett når du trenger det. Du bør snakke med din helseteam om hvilke du er mest sannsynlig å ha.
Anemi (lavt antall røde blod-celle nivåer)
Gjennom behandlingen, vil legen din ta små prøver av ditt blod for testing. En ting han eller hun er å sjekke for er ditt nivå av røde blodceller. Røde blodcellene transporterer oksygen i hele kroppen. Hvis kroppen din ikke har denne oksygen, kan du føle deg sliten. Denne sykdommen er kalt anemi. Redusert røde blod-celletellinger kan være forårsaket av små mengder av blodtap, etter kjemoterapi eller stråling, eller ved kreft selv.
Hvis du lege forteller deg at du er blodfattig, ta disse handlingene for å føle seg bedre.
Ta korte pauser når du er sliten. Unngå lange lurer i løpet av dagen, slik at du kan sove godt om natten.
Legg mild trening, som gåing, til din daglige rutine. Det kan hjelpe deg å sove bedre.
Balansere aktivitet med resten. Spar energi for viktige oppgaver.
Drikk rikelig med vann. Dehydrering legger til tretthet.
Snakk med legen din om medisiner eller behandlinger som kan hjelpe administrere anemi.
Angst og depresjon
Mange mennesker kan føle seg blå, engstelig eller fortvilet etter å ha blitt fortalt at de har kreft. Disse følelsene kan fortsette eller komme tilbake i løpet av behandlingen. Og hvis behandlingen har forårsaket infertilitet, kan du ha sterke følelser hvis du hadde planlagt å få barn. Snakk med din lege eller sykepleier om måter å håndtere disse følelsene og prøve disse tipsene.
Snakk med din familie eller venner. Vær så åpen som du kan med kjære om din frykt.
Husk at trening kan sove, og spise godt i stor grad påvirke stemninger.
Vurdere å bli en kreft støtte gruppe eller finne en kreft "kompis" som kan hjelpe deg å takle.
Få en henvisning til en psykiater, psykolog, eller annen rådgiver.
Spør legen din om medisiner for depresjon og angst.
Appetitt endringer
Folk som spiser godt under kreftbehandling opprettholde sin styrke bedre, er mer aktive, og redusere sjansen for infeksjon. Det er viktig å huske at kroppen din trenger energi for å helbrede seg selv. Opprettholde vekten er en god måte å vite hvis du gir kroppen din den energien den trenger.
Når du blir behandlet for kreft, en diett høy i kalorier og protein er best. Problemet er at bivirkninger av behandlingen, spesielt kjemoterapi, kan gjøre at du ikke ønsker å spise. Noen kjemoterapi behandlinger kan endre måten maten smaker til deg. Hvis dette er tilfellet for deg, fokusere på å få et balansert kosthold og øke aktivitetsnivået. Spør legen din om en henvisning til en registrert kostholdsekspert hvis du har problemer med å opprettholde appetitten eller vekten din.
Også, kan du prøve disse tipsene for å stimulere ditt ønske om å spise.
Hvis du kan, spiser mat med høyt protein flere ganger om dagen. Disse matvarer inneholder melk, ost, cottage cheese, yoghurt, kjøtt, fisk, egg, bønner, peanøttsmør, og nøtter. Protein bidrar til å bygge og reparere vev, og kreft behandlinger føre til at du bruker mer protein enn vanlig.
For å opprettholde vekten din, spise høy-kalori mat som margarin eller smør, sukker, honning, syltetøy, gelé, krem ost, tørket frukt, sauser eller sauser, majones, og salatdressing.
Få rikelig med væske for å bidra til å kontrollere kroppstemperatur og bedre mat eliminering. I tillegg til vann, fruktjuice, og andre væsker, prøve gelatin, pudding, supper, frukt barer, og iskrem.
Spis små måltider gjennom dagen i stedet for tre store.
Hold snacks hendig å spise når du er sulten.
Spis med venner eller spille din favorittmusikk på måltidene for å øke appetitten.
Spis din største måltid i morgen. Mange mennesker får behandling for kreft finner ut at dette er når deres appetitt er størst.
Hvis du kan, øke aktivitetsnivået. Dette kan øke appetitten.
Forstoppelse
Dette kan være en bivirkning av kirurgi eller kjemoterapi. Forstoppelse, som inkluderer vanskelige eller sjelden avføring, kan variere fra mildt ubehagelig å smertefullt. Tar smertestillende medikamenter kan også føre til forstoppelse, så det er lurt å ta disse forebyggende tiltak. De samme tiltakene vil gi deg lindring hvis du allerede er forstoppet.
Drikk rikelig med væske, særlig vann og sviske juice.
Spis mat høy i fiber, som for eksempel korn, hele korn, frukt og grønnsaker.
Trening.
Ta avføringsmiddel eller et avføringsmiddel kun som foreskrevet av legen din.
Diaré
Diaré inneholder løs eller frekvente tarmbevegelser, eller begge deler. Det kan være en bivirkning av ekstern strålebehandling. Mange legemidler kan forårsake tarm endringer, også. Diaré kan føre til dehydrering hvis du ikke tar disse forholdsreglene.
Unngå melk og melkeprodukter.
Unngå gassproduserende grønnsaker, tørket frukt, fiber korn, frø, popcorn, nøtter, korn og tørkede bønner.
Spis lav-rester, lav-fiber matvarer som de som er inkludert i Brat kosthold (bananer, ris, applesauce og toast).
Drikk mer væske, for eksempel vann og buljong, for å forhindre dehydrering.
Spør legen din om medisiner som kan hjelpe.
Håravfall
Å miste håret (kalt Alopecia) kan være oppskakende fordi skallethet er en synlig påminnelse om at du blir behandlet for kreft. Kjemoterapi og stråling kan føre til hårtap. Husk at håret ditt vil sannsynligvis vokse tilbake etter behandling.
Prøv disse mestrings tips.
Vurdere å kutte håret før behandlingen starter.
Tenk å få en parykk, lue, eller skjerf før hårtap starter. På den måten kan du få en parykk som passer håret ditt, og du vil være klar med hodeplagg hvis du velger å bruke dem.
Fordi hodebunnen kan være mer følsomme for temperatur og sol, beskytte det med solkrem og hatter eller skjerf.
Infeksjon
Legen din vil ta blodprøver av deg for blodprøver gjennom hele behandlingen. En ting han eller hun er å sjekke for er din hvite blodlegemer. Mange typer cellegift kan føre til lave hvite blodlegemer, som kalles nøytropeni. Uten nok hvite blodlegemer, kan kroppen din ikke være i stand til å bekjempe infeksjoner.
Hvis legen din forteller deg at din hvite blodlegemer er lav, ta disse handlingene for å holde seg frisk.
Unngå folkemengder eller personer med forkjølelse.
Vask hendene ofte eller bruke et rensemiddel utover dagen for å drepe bakterier.
Ring legen din med en gang hvis du har noen av disse tegnene på infeksjon: en temperatur på 100,5 eller høyere, alvorlige frysninger, hoste, smerter, en brennende følelse ved vannlating, eller eventuelle sår eller rødhet.
Munnsår (mukositt)
Noen typer kjemoterapi kan forårsake munnsår. Munnsår kan såre og gjøre å spise en ubehagelig opplevelse.
For å unngå sår i munnen, ta disse handlingene.
Puss tennene etter måltider og før sengetid, tanntråd hver dag.
Hold munn og lepper ren og fuktig.
Bruk sukkerfrie drops eller tyggegummi for å øke fuktigheten i munnen.
For å lette smerter hvis du får sår i munnen, ta disse handlingene.
Unngå alkohol og munnskyllevann som inneholder alkohol fordi de kan irritere sår.
Unngå varme, grove, eller krydret mat, fordi de kan irritere sår.
Unngå tobakk, fordi det kan irritere sår. Røyking kan også gjøre deg mer utsatt for sår.
Spør legen din om aktuelle munnen medisiner.
Ta over-the-counter smerte medisiner, for eksempel Tylenol (paracetamol), om nødvendig.
Ring din lege eller helsesøster hvis temperaturen når 100,5 eller høyere.
Kvalme eller brekninger
Kvalme og oppkast som resultat av kjemoterapi eller strålebehandling for cancer kan variere fra knapt merkbart til alvorlig. Det kan hjelpe deg til å forstå ulike typer av kvalme.
Akutt innsettende kvalme og oppkast i løpet av noen få minutter til flere timer etter kjemoterapi. De verste episoder har en tendens til å være 5 til 6 timer etter behandling, og symptomene ende i løpet av de første 24 timer.
Forsinket-utbruddet oppkast utvikler mer enn 24 timer etter behandling.
Grepet kvalme og oppkast er lært fra tidligere erfaringer med oppkast. Som du forberede deg til neste dose kjemoterapi, kan du forutse at kvalme og oppkast vil oppstå som det gjorde tidligere, noe som utløser selve refleksen.
Gjennombrudd oppkast oppstår til tross for behandling for å forhindre det. Det krever ytterligere behandling.
Ildfast oppkast oppstår etter en eller flere kjemoterapi behandlinger - i hovedsak, er du ikke lenger responderer på anti-kvalme behandlinger.
For å forebygge kvalme, ta disse handlingene. Mest kvalme kan forebygges.
Spør legen din om å få en resept medisin for å kontrollere kvalme og oppkast. Deretter må du ta det som anvist. Hvis du er oppkast og kan ikke ta medisinen, ring din lege eller sykepleier.
Hvis du har plagsom kvalme og oppkast selv om du tar medisinen din, ring din lege eller sykepleier. Din medisin kan endres eller andre legemidler kan bli lagt til.
For å bidra til å lette kvalme eller oppkast hvis du har det, kan du prøve disse tipsene.
Prøv å spise mat og drikke drikker som var lett å ta eller gjorde du føler deg bedre når du har hatt influensa eller var kvalm fra stresset. Disse kan være kjedelig mat, surt godteri, pickles, tørre kjeks, ingefærøl, flat brus, eller andre.
Ikke spis fet eller stekt mat, sterkt krydret mat, eller veldig søt mat.
Spis kald mat romtemperert eller. Luktene fra varm mat kan gjøre kvalme verre.
Spør din lege eller sykepleier dersom han eller hun kan hjelpe deg å lære en avslapningsøvelser. Dette kan gjøre at du føler deg mindre engstelig og mer kontroll, og redusere kvalme.
Spør din lege eller sykepleier om hjelp akupressur band på håndleddene, noe som kan bidra til å redusere kvalme.
Nummenhet, prikking, eller muskelsvakhet i dine hender eller føtter (perifer neuropati)
Hvis du har nummenhet, prikking, eller svakhet i hender og føtter, kan du ha nerveskader kalt perifer neuropati. Enkelte typer av kjemoterapi, slik som Taxol (paclitaxel), kan føre til dette. Andre tegn på dette problemet er ringing i ørene eller problemer med følelsen varmt eller kaldt. Hvis du har symptomer som disse, ta disse forholdsreglene for å beskytte deg selv.
Vær ekstra forsiktig gåing og flytting, slik at du ikke faller.
Bruk varmt, ikke varmt, vann for bading for å unngå brannskader. Vurder å bruke en dusjstol eller rekkverk, slik at du er mindre sannsynlig å bli forsinket.
Hvis dine daglige aktiviteter blir for vanskelig, kan du be legen din om en henvisning til en ergoterapeut eller en fysioterapeut. De kan bidra til å lære deg nye måter å gjøre ting slik at du kan være så aktiv som mulig.
Vær ekstra forsiktig når du kjører (du kan ha problemer med å føle gass -og bremsepedaler). Spør venner og familie til å kjøre deg steder.
Smerte
Du kan ha smerter fra kreften selv, fra kirurgiske snitt, eller av andre årsaker. Prøv disse tipsene for å lindre smerten.
Ta smertestillende medikamenter regelmessig, ikke vente til smertene å bli alvorlig. (Ta forholdsregler for å unngå forstoppelse, en vanlig bivirkning av smertestillende medikamenter.)
Endringer i aktivitetsnivået. Se om du føler deg bedre hvis du hvile mer eller flytte rundt mer - enten kan hjelpe.
Distrahere deg selv med musikk, morsomme videoer, eller dataspill.
Bruk avspenningsteknikker, som for eksempel yoga eller meditasjon, eller guidede bilder oppgaver. Spør din lege eller sykepleier, hvor du kan lære mer om disse.
Seksuelle problemer
En kvinnes seksualitet kan også bli påvirket av kirurgi, spesielt en hysterektomi. Samleie kan være vanskelig som følge av strålebehandling fordi huden på det behandlede området kan være sensitive. Følelser av depresjon fra å ha kreft eller tretthet fra andre behandlinger kan også ha en negativ innvirkning på dine seksuelle lyster. Her er noen måter du kan takle.
Snakk med partneren din om endringer i ditt ønske og evne til å ha sex.
Utforske nye måter å dele hengivenhet og intimitet.
Se en rådgiver som spesialiserer seg i seksuelle problemer.
Snakk om det med din lege og andre medlemmer av din helseteam. De kan være i stand til å henvise deg til en seksuell rehabiliteringsprogram.
Hvis fertil er et problem, snakk med legen din om dette før behandlingen. Det kan være måter å bevare fruktbarheten.
Din helsepersonell kan anbefale en vaginal dilator å strekke skjeden etter strålebehandling. Samleie kan også hjelpe strekke skjeden.
Kreftbehandling kan forårsake vaginal tørrhet. Vannbaserte vaginal smøremidler kan bidra til å gjøre samleie mer komfortabel. Reseptbelagte vaginal hormoner er også tilgjengelig.
Tørr eller hudirritasjon
Tørrhet eller irritasjon hud kan være en bivirkning av behandling, som for eksempel stråling. Prøv disse tipsene for å beskytte huden din
Beskytt huden mot sol eksponering ved bruk solkrem med minst 15 SPF (solfaktor).
Spør din lege eller sykepleier hva slags fuktighetskrem du kan bruke til å fukte og berolige huden din. Ikke bruk fuktighetskrem, såpe, deodorant, sunblock, cologne, kosmetikk, eller pulver på huden din i løpet av to timer etter strålebehandling fordi de kan forårsake irritasjon.
Bruk løse, myke klær over det behandlede området. Bomull undertøy kan bidra til å forhindre ytterligere irritasjon.
Ikke klø, gni eller skrubb behandlet hud. Etter vask, forsiktig blot tørr.
Ikke bandasje huden med tape. Hvis du må bandasjere den, bruker papir tape, og be din sykepleier for å hjelpe deg å plassere dressinger, slik at du kan unngå irritasjon.
Ikke bruke varme eller kalde til det behandlede området. Skyll bare med lunkent vann fordi det er mindre dehydrerende.
Hvis du må barbere det behandlede området, må du bare bruke en barbermaskin, fordi det er mindre irriterende. Ikke bruk fuktighetskrem før barbering. Og ikke bruke hår-fjerning produkter. Begge kan irritere huden. Og holde neglene godt trimmet og rene slik at du ikke ved et uhell klippe selv.
Hevelse
Du har kanskje blåmerker eller hevelse. Alltid fortelle helsepersonell om smertefulle ben hevelse, siden det kan være et symptom på blodpropp. Her er noen måter å lette ben hevelse.
Plasser en pakkisen over området så lenge som det er behagelig for de første 24 timer etter inngrepet.
Ta en varm sitz bad.
Ta smerte medisin for å lette smerter som anvist av legen din.
Tretthet (fatigue)
Tretthet er et svært vanlig symptom og bivirkning av cellegift og stråling behandlinger. Du kan føle deg bare litt sliten, eller du kan lide av ekstrem trøtthet.
Fatigue kan vare i fire til seks uker etter at behandlingen avsluttes. Tar disse handlingene kan bidra til å øke energinivået ditt.
Iverksette tiltak for å behandle en dårlig appetitt, fordi å spise feil kan gjøre deg trøtt.
Dersom din tretthet er alvorlig eller kronisk (pågående), ber om hjelp med rutinemessige oppgaver som kan tappe energi, for eksempel innkjøp av mat eller husarbeid. Noen mennesker redusere sine timer på jobb.
Følg tipsene under " anemi. "
Problemer med å tenke og huske
Du kan ha milde problemer med konsentrasjon og hukommelse under og etter kjemoterapi. Å være trøtt kan gjøre dette verre.
Tar disse handlingene kan hjelpe.
Lag lister og skrive ned viktig informasjon.
Bruke andre verktøy for å organisere livet ditt, som for eksempel kalendere, pille dispensere, eller vekkerklokker.
Urinveisproblemer
Siden livmorhalsen er i nærheten av blæren, behandling for livmorhalskreft kan forårsake problemer med vannlating. Hvis du har hatt en operasjon, kan du finne det vanskelig å tømme blæren. Eller du kan ha en konstant trang til å urinere. Disse problemene er vanligvis forbigående. Fortell din lege om noen urinveisproblemer, inkludert smerte og endringer i farge eller hyppigheten av vannlating.
Hold styr på dine symptomer slik at du kan rapportere dem til legen din. Dette kan inkludere hvor ofte du tisser, hvor mange bleier du bruker, og hva slags aktivitet som fører til inkontinens.
Spør legen din om medisiner, øvelser, eller andre alternativer for å forebygge kramper eller inkontinens.
Drikk mer væske i løpet av behandlingen for å hindre brenning eller spasmer.
Prøv å urinere regelmessig - ca hver tredje time.
Unngå å drikke koffeinholdige drikker fordi koffein fører til at nyrene til å gjøre mer urin og irriterer blæren. Krydret eller syreholdig mat, som for eksempel appelsinjuice, kan også irritere blæren, så prøv å unngå dem.
Vaginal innsnevring eller andre vaginale problemer
Vaginal tørrhet, innsnevring, og utslippet kan resultere fra kirurgi eller stråling. Dette kan føre til vanskelig eller smertefullt samleie. Vaginale infeksjoner kan også forekomme oftere. Du kan også kort erfaring blødning og utflod etter operasjonen. Når du snakker med legen din om disse problemene, sørge for at han eller hun vet at du har hatt kreft. Prøv disse metodene for å lette symptomene.
Om nødvendig, bruk bind for blødning eller utflod.
Bruk over-the-counter vaginale kremer og oljer, for eksempel Replens, Gyne-Moistrin, eller Lubrin.
Før seksuell aktivitet, bruke vannløselig smøremidler, som KY Jelly eller Astroglide, eller noen vaginale kremer.
Påfør vitamin E olje til området for å lette irritasjon og svie.
Hvis nødvendig, spør legen din om produkter som kan bidra til å erstatte østrogen vaginalt.
Som lindring for infeksjoner, prøv over-the-counter soppdrepende kremer, men se din gynekolog for symptomer som ikke går bort.