Blir diagnostisert med psoriasis, en langvarig hudsykdom, er ikke akkurat gode nyheter. Men det er et viktig første skritt mot å få sykdommen under kontroll. Nå som du vet hva du er oppe mot, kan du lære hva du kan forvente og hvordan du kan forbedre din helse. Her er 10 spørsmål å spørre legen din på din neste avtale.
En. Hvilken type psoriasis har jeg?
Psoriasis fører til hud betennelser og skalering. Men det finnes flere typer psoriasis, hver med sin egen distinkte utseende. Psoriasis varierer også i hvor alvorlig det er, hvilke deler av kroppen er berørt, og hvordan det påvirker livet ditt. Forstå din type psoriasis kan hjelpe deg med å administrere det mer vellykket.
2. Hvilken behandling er best for meg?
Det finnes mange alternativer, inkludert kremer, salver, piller og injeksjoner. Lysterapi er noen ganger gunstig også. Men effektiviteten av disse behandlingene varierer fra person til person, og i løpet av en og samme person, fra ett tidspunkt til et annet. Legen din kan også kombinere tilnærminger.
Tre. Hva er risikoen ved behandlingen min?
Det er alltid en mulighet for at en behandling ikke kan fungere som forventet. Det er også en risiko for bivirkninger eller skadelige interaksjoner med andre legemidler, matvarer eller kosttilskudd. Vit hva du skal se etter og hvordan de skal reagere dersom det oppstår problemer.
4. Hva kan jeg gjøre med kløe?
Kløe er ikke bare et irritasjonsmoment. Det kan utløse nye psoriasis patcher eller forverre eksisterende. Rettsmidler inkluderer kremer, kalde omslag, og reseptbelagte legemidler.
5. Når min psoriasis har ryddet opp, vil den komme tilbake?
Psoriasis kan bli bedre for en stund og deretter blusse opp igjen. Også, noen ganger en behandling som fungerte for deg i det siste slutter å virke, og din behandlingsplan må revideres. Vit når du skal ringe legen din om endringer i din sykdom.
6. Hvilke triggere bør jeg se opp for?
Triggere er ting som utløste psoriasis flare-ups, for eksempel stresset, hud skade, visse medisiner, eller til og med halsbetennelse. Dine triggere kan være forskjellig fra andres. Ved å betale forsiktig oppmerksomhet og arbeide tett med legen din, kan du være i stand til å identifisere dine triggere og lære måter å minimere dem.
7. Hvordan skal jeg ta vare på huden min hver dag?
En god hudpleie rutine kan bidra til å holde huden myk og hindre tørrhet som fører til kløe. Legen din er en god kilde til hudpleie råd. Smarte tips inkluderer å begrense alkoholinntaket og finne måter å redusere stresset. Og hvis du røyker, sluttet. Andre pålitelige kilder inkluderer National psoriasis foundation (NPF) og European Academy of Dermatology.
8. Hvordan sollys påvirke huden min?
Mange synes at korte, ikke-brennende eksponeringer for sollys forbedre sin psoriasis. Likevel en solbrenthet kan utløse en oppblussing, og noen psoriasis behandlinger gjør huden sol-sensitiv. Spør legen din om litt daglig sol er trygt for deg og hvordan å ikke overdrive det.
9. Er psoriasis knyttet til eventuelle andre helseproblemer?
Å ha psoriasis øker risikoen for hjertesykdom, inflammatorisk tarmsykdom, og diabetes. Snakk med legen din om å gjøre sunne livsstilsvalg og få anbefalte screenings.
10. Hvor kan jeg finne emosjonell støtte?
Psoriasis påvirker ikke bare kroppen din, men også dine følelser og selvbilde. Legen din kan være i stand til å foreslå nyttige ressurser, som for eksempel støtte grupper og rådgivning. Eller sjekk NPF nettside for psoriasis-relaterte oppslagstavler, støttenettverk og lokale arrangementer.
