Hvordan er røyking behandlet?
Røykeslutt er en svært utfordrende oppgave som ofte krever flere forsøk før du kan lykkes og permanent slutte. Den beste måten å slutte å røyke er gjennom et mangefasettert røykesluttprogram som omfatter utholdenhet, støtte fra mennesker nær de røyker, og ofte nikotin erstatning terapi.
Nikotin replacement therapy
Nikotin erstatning terapi er ett alternativ som bidrar til å minimere nikotin suget forbundet med nikotin tilbaketrekning. Nikotin erstatningsterapi, ved bruk som beskrevet, er generelt betraktet som sikre, og er sikrere enn nikotin i sigaretter. Dette er fordi nikotin erstatningsprodukter inneholder lavere mengder av nikotin enn sigaretter og ikke utsett røyker til tjære og giftige gasser som finnes i sigarettrøyk.
Nikotin erstatning terapi er tilgjengelig i en rekke former, inkludert patcher, tannkjøtt og pastiller, som er tilgjengelig uten resept. En nikotin erstatning nesespray, en inhalator, og piller er også tilgjengelig, men krever en resept.
For optimalt resultat når du velger og bruke en nikotin erstatning terapi produktet, anbefales det at du ser helsepersonell før behandling. Fordi nikotin erstatning terapi, som alle medisiner, har potensielle bivirkninger, vil en lisensiert helsepersonell fullføre en full evaluering, inkludert en medisinsk historie og fysisk, før anbefale hvilket produkt som er best for deg. Nikotin erstatning terapi bør ikke brukes av gravide eller ammende kvinner.
En støttende miljø er også viktig for vellykket røykeslutt. Dette er fordi nikotin erstatning terapi bare hjelper røykere å trekke seg fra de fysiske symptomer på nikotinavhengighet, men hjelper ikke røykere å endre vanlig oppførsel av røyking. Hvis du prøver å slutte å røyke, kan en støttegruppe hjelpe deg til å bedre takle de psykologiske og fysiologiske effekter av ikke lenger røyke.
Hva er de potensielle komplikasjoner av røyking?
Det er mange komplikasjoner ved røyking som er alvorlige og til og med livstruende. Røyking forårsaker eller forverrer mange sykdommer og skader nesten hver vev og organ i kroppen. Sigarettrøyking var ansvarlig for ett av fem dødsfall i Europa i løpet av 2000 til 2004, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/tobacco_related_mortality/#cigs
Folk som er fysisk nær en røyker på en hyppig basis kan også oppleve lignende effekter på grunn av inhalering av passiv røyking. Røyke sigaretter eksponerer deg også til over 4000 kjemikalier, mange av dem er giftige. Giftstoffer funnet i sigaretter inkluderer formaldehyd og cyanid.
Røyking og kreft
Røyking fører til mange kreftformer og de aller fleste tilfeller av lungekreft. Kreft forårsaket av røyking er:
Røyking og lunge, hjerte og karsykdommer
Røyking forårsaker livstruende lunge og hjerte-sykdommer, som for eksempel:
Røyking eksponerer det også til karbonmonoksyd, en gass som senker nivået av oksygen i blodet. Dette blir ytterligere komplisert ved det faktum at røyking constricts blodkar, redusere blodstrømmen til vitale organer, slik som hjerne-og hjerte og store arterier i armer og ben, som kan føre til perifer vaskulær sykdom. Røyking tykner også blodet og øker risikoen for å utvikle livstruende blodpropp og komplikasjoner av blodpropper inkludert:
Buerger sykdom (akutt betennelse og blodpropp i arterier og vener)
Dyp venetrombose (blodpropp i beinet)
Hjerteinfarkt
Høyere risiko for alvorlige blodpropper hos kvinner som tar prevensjonsmidler som inneholder hormoner
Lungeemboli (blodpropp i lungene)
Stroke
Røyking og graviditet
Røyking fører til eller øker risikoen for alvorlige komplikasjoner med graviditet og infeksjoner hos spedbarn inkludert:
Andre komplikasjoner ved røyking
Røyking forverrer eller øker risikoen for mange sykdommer og alvorlige medisinske sykdommer, inkludert:
Hjerte-og hjertesykdommer
Diabetes
Høyt kolesterol og åreforkalkning
Hypertensjon (høyt blodtrykk)
Osteoporose og hoftebrudd
Røyking utsetter du også nikotin, som er et avhengighetsskapende stoff med bivirkninger som inkluderer:
