Voksen ADHD

9 tegn på voksne ADHD

ADHD er ofte betraktet som en barndom lidelse. Men en rekke barn med ADHD fortsatt har det når de vokser opp. Å gjøre vondt verre, kan det være vanskeligere å diagnostisere ADHD hos voksne, og mange voksne ikke engang vet at de har det. Vil du kjenne igjen de mulige tegn på ADHD hos voksne?

Den positive siden av ADHD

Du hører mye om utfordringene ved å leve med ADHD. Det du hører ikke diskutert så ofte er den positive siden av sykdommen. Likevel de gunstige sidene ved ADHD-energi, spontanitet, kreativitet, fleksibilitet, er like virkelige som de negative.

Førende liv

Hvis du har den hyperaktive form av ADHD, vet du hvordan det er å ha for mye av en god ting. Du har energi til å brenne, men det er ikke lett å kanal produktivt. Med behandling, kan du være i stand til å slå ned hyperaktivitet til sunn aktivitet.

4 tips for givende relasjoner med ADHD

Vennskap, familieforhold, og romantiske obligasjoner kan være vanskelig. I et forhold, må du være oppmerksom, forsiktig og gjennomtenkt. Men når du har ADHD, er du ofte uoppmerksom, glemsk, og impulsive. Følg disse løsningene for å hjelpe deg med å få kontakt med andre effektivt.

En. Problemet: du glemmer å være et sted. Du går glipp av en dato eller gå til feil sted.

Sivil rx: Når du lager planer med venner eller signifikante andre, alltid bekrefte hva du har hørt. Uoppmerksomhet kan føre til at du går glipp av biter av informasjon. Si: "Vi kommer til å møte torsdag på bistro på hjørnet ved 19:00 Sa jeg det riktig?" Sett din mobiltelefon for å varsle deg før du er ment å være der.

7 måter å arbeide ut ADHD-relaterte jobbutfordringer

Tuning ut distraksjoner, møte tidsfrister, sitter gjennom møter. Masse folk har problemer med disse situasjoner på jobb. Men utfordringene er forstørret når du har ADHD og bare fortelle deg selv å spenne ned og få alvorlige er ikke nok. Du trenger konkrete strategier som virkelig fungerer på jobb.

Nedenfor er noen gode løsninger på felles problemer:

Viktige fakta om amfetamin

Amfetamin misbruk er et økende problem i Europa. Hvert år stenger US Drug Enforcement Administration ned hundrevis av illegale laboratorier som produserer disse stoffene.

Amfetamin og amfetaminrelaterte medikamenter stimulerer sentralnervesystemet. Selv om sentralstimulerende midler brukes til å behandle visse medisinske sykdommer, som attention-deficit/hyperactivity lidelse hos barn, amfetamin ofte blir misbrukt fordi de er lett produsert i illegale laboratorier, sier National Institute on Drug Abuse (NIDA).

4 måter å holde orden med ADHD

Ikke la ADHD stå i veien for å fullføre oppgaver, være på gang, og huske hvor du setter din lommebok.

Har du ofte mister bilnøklene eller mobiltelefon? Hender det at du glemmer om møter og avtaler? Dette er vanlige opplevelser for voksne med ADHD. Staying organisert er utfordrende. Men du kan gjøre det. Du trenger bare å vite hvilke strategier som fungerer best når du har ADHD. Disse fire tipsene vil hjelpe deg å holde ditt hjem, kontor, og livet i orden.