Hva er tvangslidelser?
Tvangslidelse (OCD) er en angst lidelse der en person har en urimelig tanke, frykter, eller er redd for at han eller hun prøver å håndtere gjennom en ritualisert aktivitet for å redusere angst. Ofte forekommende forstyrrende tanker eller bilder kalles tvangstanker, og de ritualer utført for å forsøke å hindre eller fjerne dem, kalles tvangshandlinger.
Hva er tvangstanker, som de forholder seg til OCD?
Tvangstanker er irrasjonelle tanker, frykt eller bekymringer som ofte går igjen og forårsake stor angst, men kan ikke styres gjennom resonnement. Vanlige tvangstanker inkluderer følgende:
En ekstrem opptatthet av skitt eller bakterier
Gjentatte tvil (for eksempel om å ha slått av brennerne på en komfyr)
Et behov for å ha ting på en veldig spesiell rekkefølge
Tanker om vold eller skade noen
Tilbringe lange perioder av gangen berøre ting eller telle
Opptatthet av ordre eller symmetri
Vedvarende tanker om å utføre motbydelige seksuelle handlinger
Plaget av tanker som er mot personlige religiøse tro
Selv om en person med en enkemann innser at tankene er urimelige og ikke relatert til virkelige problemer, er denne kunnskapen ikke er nok til å gjøre de uønskede tanker går bort.
I et forsøk på å kvitte seg med tvangstanker, personer med OCD engasjere seg i tvangsmessig atferd.
Hva er tvangshandlinger, som de forholder seg til OCD?
Tvangshandlinger er repeterende, ritualiserte atferd vedtatt å redusere angst forårsaket av besettelse (s). Eksempler på tvangshandlinger inkluderer:
Gjentatte håndvask (ofte 100 + ganger om dagen)
Kontroll-og rechecking (flere ganger) for å sikre at en dør blir låst eller at ovnen er slått av
Etter rigide regler om pålegg (for eksempel å sette på klær i samme rekkefølge hver dag, alphabetizing krydder i krydderskapet, og blir opprørt dersom ordren blir avbrutt)
Tvangsmessig atferd kan bli overdreven, nedbrytende og tidkrevende, og kan forstyrre daglige aktiviteter og relasjoner.
Hvem blir berørt av tvangslidelser?
OCD rammer ca 2,2 voksne i Europa. OCD ofte begynner i ungdomsårene eller tidlig voksen alder, men kan også først oppstå i barndommen. OCD rammer menn og kvinner likt, og ser ut til å kjøre i familier. Det er ikke uvanlig for andre angstlidelser, depresjon, spiseforstyrrelser eller rusmisbruk å følge OCD. Folk kan unngå situasjoner der de måtte ha for å konfrontere sine tvangstanker, eller prøver uten hell å bruke alkohol eller narkotika for å roe seg.
Hvordan er OCD diagnosen?
Lidelsen er diagnostisert kun når slike aktiviteter:
Konsumere minst én time hver dag.
Er veldig sørgelig.
Forstyrre dagliglivet.
Alltid oppsøke lege for en diagnose.
Behandling for tvangslidelser:
Spesifikk behandling for OCD vil bli bestemt av din lege basert på:
Din alder, generelle helse, og medisinsk historie
Omfanget av sykdommen
Din toleranse for spesifikke medikamenter, prosedyrer, eller behandlinger
Forventninger til sykdomsforløpet
Din mening eller preferanse
Behandlingen kan omfatte:
Medisinering
Psykologisk behandling (for eksempel kognitiv atferds eller atferdsterapi)