Generalisert angstlidelse

Hva er generalisert angstlidelse?

Generalisert angstlidelse (GAD) fører sine lider kronisk og overdrevet bekymring og spenning som ser ut til å ha noen vesentlig årsak. Personer med generalisert angst lidelse ofte bekymre overdrevent om helse, penger, familie eller arbeid, og stadig forutse katastrofe.

Selv GAD kan være ledsaget av depresjon, rusmisbruk, eller en annen angstlidelse, er svikt vanligvis mild, unntatt i alvorlige tilfeller. Vanligvis, mennesker med denne lidelsen ikke:

• Føler også begrenset i sosiale settinger.

• Føler også begrenset på jobben.

• Unngå visse situasjoner.

Hva kjennetegner generalisert angstlidelse?

Personer med denne lidelsen som regel innse at deres angst er mer intens enn situasjonen tilsier, men kan ikke kvitte seg med disse irrasjonelle bekymringer. Følgende er de vanligste symptomene på GAD. Imidlertid kan enkelte merker symptomer på en annen måte. Symptomer kan omfatte:

• Problemer med å falle eller forbli sovende

• Skjelving

• Rykninger

• Muskelspenninger

• Hodepine

• Irritabilitet

• Svette

• Hetetokter

• Svimmelhet og / eller pustevansker

• Kvalme

• Hyppig vannlating

• Føler som om det er en klump i halsen

• Fatigue

• Mangel på konsentrasjon

• Å være skvetten

• Utsatt for irritabel tarm syndrom

• Manglende evne til å slappe av

Symptomene på GAD kan ligne andre psykiatriske sykdommer. Alltid oppsøke lege for en diagnose.

Hvem blir berørt av GAD?

GAD begynner gradvis, vanligvis i barndommen eller ungdomsårene, men kan begynne i voksen alder også. Det er mer vanlig hos kvinner og forekommer ofte i slektninger av dem som berøres. Hvert år blir 3,1 prosent av personer i alderen 18 og 54 påvirket av GAD, og ​​om lag 6,8 millioner voksne i Europa har det.

Hvordan er generalisert angstlidelse diagnostisert?

GAD er diagnostisert av lege eller mental helse profesjonell, som kan bidra til å avgjøre om de symptomene du opplever er knyttet til en angstlidelse eller annen medisinsk sykdom.

Behandling for generalisert angstlidelse

Spesifikk behandling for GAD vil bli bestemt av din lege basert på:

• Din alder, generelle helse, og medisinsk historie

• Omfanget av sykdommen

• Din toleranse for spesifikke medikamenter, prosedyrer, eller behandlinger

• Forventninger til sykdomsforløpet

• Din mening eller preferanse

Behandlingen kan omfatte:

• Medisinering

• Psykologisk behandling (for eksempel kognitiv atferdsterapi)

• Avspenningsteknikker

• Biofeedback (å kontrollere muskelspenning)