Vi har alle sett separasjon angst, eller enda verre, levde det: "Ikke gå, mamma, ikke gå" Den lille barnet klamrer seg til morens bein for harde livet, gråt, Det er normalt for barn å ha noen problemer med å skille fra vaktmestere. Det er et tegn på bonding og av det sterke forholdet som er viktig for pleie.
Separasjonsangst begynner i andre halvdel av barnets første år. Det er når babyer begynner å forstå at de som de elsker eksisterer selv når de ikke kan se dem. Det er også når de begynner å bli ubehagelig med folk de ikke kjenner godt. Det topper på 18 til 24 måneders alder, men fortsetter gjennom seks år eller så som barn våge seg ut i en verden av nye opplevelser - og deretter tilbake til komfortable hjem.
Hvert barn er forskjellig. Du kan se dette på noen skole eller barnehage. Noen barn kjøre på med knapt et blikk bakover når de er droppet. Noen blir pried tårer av sine foreldre av medarbeidere. Noen ganger barn skille godt en dag, og da vil ikke den neste, avhengig av humøret og omstendighetene. Det er en følelsesmessig tautrekking mellom behovet for sikkerhet og ønsket om uavhengighet.
Hvordan lette pause
Hvis barnet ditt vil være å skille fra deg til å gå til barnehage, skole, eller en aktivitet, her er noen ideer for å gjøre overgangen gå jevnere:
Forbered barnet ditt. Snakk om stedet eller programmet de skal gå til, hva er flott om det, som vil ta dem og plukke dem opp, og hva som vil skje der.
Bruk ritualer. Et farvel frase, en spesiell klem, noe som er det samme hver dag, kan hjelpe noen barn. I boken The Kissing Hand (av Audrey Penn), kysser mamma vaskebjørn hennes babyens hånd, og når han er borte fra henne at han kan holde hånden til kinnet å føle hennes kyss.
Komme dit tidlig. Den måten kan du bosette barnet ditt i. Overganger er vanskeligere når du er stresset.
Arbeid med personalet. De har sett alt, mest sannsynlig. De kan ha gode ideer til hvordan å lette overgangen, enten det er en kose eller fører barnet til noe morsomt eller interessant.
Si alltid farvel Motstå fristelsen til å snike seg ut når barnet blir distrahert;. Det bryter ned barnets tillit til deg og kan gjøre separasjoner vanskeligere.
Pack notater, klistremerker, andre "Jeg elsker deg" tokens i lunsjer eller ryggsekker. Disse la barnet få vite at du tenker på dem og elske dem, selv når du ikke rundt.
. Være positive og rolige barn plukke opp på følelser av sine omsorgspersoner, hvis de ser at du er opprørt, vil det forstyrre dem mer.
Sette grenser. Hvis skrik fikk du ønsker du ville, du ville være dumt ikke å skrike. Så vanskelig som det kan være å gå bort fra en skrikende barn, kan det være akkurat det du trenger å gjøre hvis du vil at den skal stoppe raskere. Hvis du gjør gå bort fra en svært opprørt barn, ring i 20 til 30 minutter for å se hvordan de gjør. Det er ikke uvanlig å finne ut at de sluttet å gråte kort tid etter at du dro. Det er ikke manipulasjon, det er normalt separasjon - og vanligvis alle gråt stopper innen en uke eller så.
Røde flagg
Hvis du etter en uke eller så gråt har ikke stoppet når du ringer og personalet fortelle deg at barnet ditt er elendig for en stor del av dagen eller program om ikke alle av det, revurdere situasjonen.
Stedet eller aktivitet kan ikke være en god løsning for barnet ditt. Gjør et overraskende besøk, se på samspillet mellom ansatte og barn, se på hvordan samspillet mellom barn styres og få en følelse av de aktiviteter og rutiner. Hvert barn har ulike behov når det gjelder interaksjoner, aktiviteter, struktur, osv. Hvis noe ikke ser riktig ut, eller hvis det passer er galt, se etter et annet program.
Barnet kan ikke være klar til å være borte fra deg, spesielt hvis barnet ditt er ung - yngre enn fire år - eller om det har vært en stor forandring i livet som for eksempel skilsmisse eller et nytt søsken. Holde ham hjemme for et par måneder (eller til neste skoleår) og prøver kortere separasjoner (svømmetur klassen, bevegelse klasse, osv) kan være din beste spill hvis de er realistiske alternativer.
Men hvis arbeidskrav eller barnets alder nødvendiggjør at han være på skolen, så snakk med legen din og barnehage eller skole personalet om måter å gjøre overgangen og oppleve bedre. (Ofte mer ettertrykkelig varianter av tipsene ovenfor, for en litt lenger, vil gjøre susen.)
Noen ganger separasjon angst kan være alvorlige og hinder for barnets liv og helse. Dette kan skje hvis barnet ditt:
Er engstelig eller bekymret selv når ikke skille
Har trukket ut raserianfall og en absolutt nektet å skille
Har problemer med å sove, mareritt, dårlig appetitt
Er trist og ønsker ikke å gjøre normale aktiviteter
Viser regresjon - blundere i toalettbesøk, opptrer mer babyen lignende
Har fysiske plager ved separasjon tid, slik som hodepine, eller mage
Hvis noen av disse er forekommende, ringe legen din. Sammen kan dere finne ut den beste måten å hjelpe barnet ditt. Noen ganger råd fra eller besøk med en mental helse profesjonell er nødvendig.
Vanligvis, skjønt, med kjærlighet og tålmodighet barn lærer å skille vellykket og gå inn i en spennende verden utenfor hjemmet, med alle sine opplevelser og muligheter.