Ocomes

Hva er leddgikt?

Leddgikt er en sykdom som påvirker leddene (de deler hvor bein møtes og flytte). Det kan påvirke noen felles i kroppen din. Det finnes mange typer leddgikt og revmatiske sykdommer, inkludert osteoarthrtitis, revmatoid arthrtitis, og fibromyalgi. Hvis symptomene er milde, kan medisiner være nok til å redusere smerte og hevelse. For mer alvorlig artritt, kan kirurgi være nødvendig for å forbedre sykdoms av skjøten.

Hva er årsaken til leddgikt?

Brusk er et glatt stoff som beskytter endene av bein. Når du har leddgikt, dette brusk bryter ned og ikke lenger kan beskytte dine bein. Knoklene gnisse mot hverandre, forårsaker smerte og hevelse. Over tid, bein spurs (små biter av grov eller splintret bein) kan utvikle seg, og den felles utvalg av bevegelse blir begrenset.

Symptomer

Noen av de vanligste symptomene på leddgikt inkluderer:

  • Leddsmerter og stivhet. Smerter og stivhet verre med lange perioder med hvile eller ved hjelp av en joint for langt eller for hardt.

  • Skjøter som har mistet normal form og bevegelse.

  • Anbud, betente ledd. De kan se rød og føles varm.

  • Trøtt hele tiden.

Redusere symptomer

Etter en sunn livsstil ved å spise sunt, redusere stresset, og finne den rette balansen mellom hvile og aktivitet kan bidra til å redusere symptomer på leddgikt.