Det er nok av medisinske "myter" om leddgikt:
Sprengning din knokene forårsaker leddgikt.
Urinsyregikt er en sykdom i de rike og kongelige.
Kaldt vær fører til leddgikt.
Så vidt vi vet, er hver av disse påstandene usanne. Men alt som trengs er forsvarlig medisinsk forskning for å forvandle en medisinsk myte inn medisinsk sannhet.
Leddgikt er et godt eksempel. Det er mye vi ikke vet om denne sykdommen, inkludert dens årsaker eller risikofaktorer. Men som vi lærer mer gjennom forskning, kan det som virker som en usannsynlig forbindelse i dag vise seg å være en akseptert risikofaktor i morgen.
Følgende risikofaktorer for leddgikt kan høres ut som myter, men det er tegn som tyder på at de er sanne.
Kaffe og rhematoid leddgikt
Nyere studier tyder på at kaffeinntak kan ha en innvirkning på risiko for revmatoid artritt (RA). For eksempel:
I 2000, en studie fant at folk som drakk fire eller flere kopper kaffe hver dag hadde en slående økt risiko for å ha en unormal antistoff, revmatoid faktor, i blodet. Dette antistoffet er sterkt assosiert med RA. Forskerne konkluderte med at kaffeinntak kan øke risikoen for å utvikle denne typen leddgikt.
En studie av mer enn 31.000 kvinner i Iowa 2002 fant at å drikke minst fire kopper koffeinfri kaffe hver dag økte risikoen for å utvikle RA. Kvinner drikker koffeinholdige kaffe hadde ingen økt risiko, mens de drikker minst fire kopper te daglig hadde en redusert risiko for RA.
En 2006 studie av pasienter med diagnosen RA i Danmark funnet ut at høyt inntak av kaffe (minst 10 kopper om dagen) var assosiert med en mer alvorlig type RA.
En 2003 studie av mer enn 80 000 kvinner, i mellomtiden, fant ingen bevis for en sammenheng mellom RA og kaffe (koffeinfri eller vanlig) eller te forbruk.
Disse funnene er ikke avgjørende. Så vil vi trenger mer forskning for å bedre forstå virkningen av å drikke kaffe (eller te) på risikoen for RA.
Røyking og rhematoid leddgikt
I løpet av de siste årene har en rekke studier etablert en fast forbindelse mellom røyking og RA:
En studie 2002 blant kvinner i Iowa (den samme gruppen nevnt ovenfor om kaffeinntak) funnet at røyking økte risikoen for RA, men at tidligere røykere som sluttet i minst 10 år var ikke økt risiko.
En 2006 studie av mennesker med tidlig RA funnet at røyking var assosiert med mer leddskader, raskere progresjon av leddgikt eller flere ledd påvirkes.
En annen studie fra 2006 knyttet sigarettrøyking med en mer alvorlig form av RA.
I en studie av nesten 15.000 personer med RA, røykeslutt var assosiert med en forbedring i leddgikt.
På grunn av disse og senere studier, er røyking nå ansett som en risikofaktor for RA.
Amming og revmatoid artritt
Så godt som amming er for nyfødte babyer, kan det være flere fordeler for nye moms: en redusert risiko for RA.
En studie i 2004 fant at jo lenger en kvinne ammet, desto lavere er risikoen for RA.
En annen studie av forskjellige forfattere utgitt i 2008 kom til en lignende konklusjon. Forskerne fant at kvinner som ammet i 13 måneder eller lenger hadde halvparten av risikoen for RA som kvinner som ikke ammet. Forfatterne foreslo at hormoner stimuleres av amming kan forklare observasjonen.
Graviditet og rhematoid leddgikt
Kvinner med RA ofte merke en markant bedring i deres felles symptomer under svangerskapet. Nyere studier bære dette ut, inkludert en 2008 landsomfattende studie i Nederland.
Visse medisiner, som metotreksat, kan skade fosteret, så det er heldig at RA forbedrer ofte under svangerskapet. Den gjør ofte kvinner med RA for å redusere eller avvikle potensielt skadelige medisiner eller å skifte til mildere medisiner som er tryggere for barnet.
Kosthold og gikt
Sammenhengen mellom alkoholinntak og gikt har blitt anerkjent i århundrer. Men bare nylig har andre kosttilskudd forbindelser til gikt blitt anerkjent:
En 2004 studie som undersøkte mer enn 47.000 menn funnet at å spise mye kjøtt og sjømat økte risikoen for å utvikle gikt, mens de spiser meieri var beskyttende.
I 2007 publiserte forskere i Canada en studie knytte langsiktig inntak av kaffe med en redusert risiko for gikt.
En studie 2008 konkluderte med at drikking fruktose-søtet brus øker risikoen for å utvikle gikt.
Den nederste linjen
Sykdomsrisiko og alvorlighetsgrad kan endres av faktorer som virker usannsynlig å spille noen rolle. For bare 20 år siden, kan følgende utsagn har blitt avvist som myte fordi ingen av dem var godt etablert eller bevist:
Kaffe og røyking kan øke risikoen for revmatoid artritt, mens amming kan være beskyttende.
Kvinner med revmatoid artritt kan bedre mens de er gravide.
Kaffe og meieriprodukter kan redusere gikt risiko, mens kjøtt, sjømat og søtet brus kan øke den.
Dette tjener bare for å minne oss: Før diskontere en idé som kan høres merkelige, er det viktig å erkjenne at høy kvalitet medisinsk forskning kan fremme gårsdagens medisinsk myte i dagens medisinsk faktum.
