Irritabel tarm syndrom (IBS) oversikt

Irritabel tarm syndrom (IBS) er en vanlig tarmlidelse som fører til kramper, gassiness, oppblåsthet, og endringer i avføringsvaner.

IBS påvirker mer enn 15 prosent av mennesker, de fleste av dem kvinner, og har en tendens til å forekomme oftere hos personer med stressende og følelsesmessig prøver liv.

Utløsere av IBS

Andre faktorer kan utløse symptomer som visse medisiner og matvarer. Sjokolade, kan melkeprodukter, koffein, bønner, kål, og visse frukter føre til symptomer. Fett i en hvilken som helst form (mettet eller umettet), og store mengder alkohol kan også utløse symptomer. IBS kan være forårsaket av infeksjoner i mage-tarmkanalen og hormonelle påvirkninger. Økt østrogen synes å påvirke tarmaktiviteten, og symptomene kan forverres under menstruasjon.

Symptomer kan oppstå fra et par ganger i uken til en gang i måneden. IBS kan også gå bort i måneder eller år, og plutselig tilbake. Symptomer kan bli verre for en person under stress fra reiser eller under en endring i daglig rutine. De kan også bli verre hvis du har en usunn diett eller etter at du spiser et stort måltid. Holde en dagbok over hva du spiser og dine symptomer for et par uker kan hjelpe deg å avgjøre om en bestemt mat plager deg.

Det er ikke en screening test for IBS. I stedet vil en lege stille spørsmål om nåværende symptomer, hvis de har et visst mønster over tid, kan legen diagnostisere IBS. En lege kan også utføre tester for å sikre symptomer er ikke fra en annen sykdom.

Diagnose

Det er ingen test for IBS. Legen din vil diagnose IBS hvis du har typiske symptomer og har blitt testet for andre lidelser som kan forårsake lignende symptoms.Your Legen vil spørre om din sykehistorie og symptomer. Legen vil undersøke deg, testing magen for ømhet og følelse å avgjøre om indre organer er større enn normalt. Legen vil se etter feber eller vekttap. Hvis du har noen av disse symptomene, kan du ha noe annet enn IBS.

Avhengig av din medisinske historie, kan legen gjøre tester for å eliminere andre sykdommer som kan forårsake lignende symptomer. Disse testene kan omfatte:

• Blodprøver

• Avføringsprøve, for å se etter blod eller tegn på infeksjon

• Sigmoidoskopi, i hvilken et fleksibelt, tent rør med et lite kamera på enden er satt inn i endetarmen og opp på venstre side av colon, eller kolonoskopi, i hvilken en lengre rør undersøker hele tykktarmen

• Barium X-ray, hvor en kalkholdig løsning svelges eller pumpes inn i rektum for å belegge innsiden av mage-tarmkanalen og fremheve abnormaliteter

• Ber deg om å slutte å spise eller drikke visse matvarer for opptil tre uker for å avgjøre om kostholdet bidrar til symptomene dine (for eksempel, kan legen din be deg om å eliminere melkeprodukter hvis han eller hun mistenker laktoseintoleranse)

Behandling

En av de mest nyttige måter å behandle IBS er å endre kostholdet. Dette kan redusere symptomer, eller den kan redusere sannsynligheten for at en IBS angrep vil oppstå.

I nesten alle tilfeller, ulike matvarer har en tendens til å utløse IBS symptomer. Leger anbefaler å overvåke hva du spiser slik at du kan finne ut hva du spiste før et angrep. Etter du oppdage dine spesielle utløse mat, eliminere dem fra kosten din. Noen vanlige IBS utløse mat inkluderer:

• Kål, brokkoli, grønnkål, belgfrukter og andre gassproduserende matvarer

• Koffein

• Alkohol

• Meieriprodukter

• Fet mat, inkludert helmelk, fløte, ost, smør, oljer, kjøtt og avokado

• Rå frukt

• Foods, tannkjøtt og drikker som inneholder sorbitol, en kunstig søtningsmiddel

Måten du spiser kan bidra til å skape IBS symptomer. Spise store måltider kan føre til kramper og diaré, så spise mindre måltider oftere kan hjelpe noen mennesker med IBS. Å spise raskt kan føre til at du svelger luft, noe som kan føre til raping eller gass.

Legge fiber i kostholdet ditt, spesielt hvis forstoppelse er en av dine viktigste symptomene, kan bidra til å løsne avføring og redusere magesmerter. I begynnelsen vil fiber øke mengden av gass i systemet ditt, så legger fiber gradvis. Over tid justeres legemet for virkningene av fiber og gassiness vil avta. Frukt, grønnsaker og hele korn brød og korn er gode mat kilder til fiber. Legen din kan anbefale en fiber supplement. Noen eksperter mener at fiber methylcellulose skaper minst mulig gass, og merker av denne fiber er ofte anbefalt for personer med IBS. Psyllium er også en god kilde til fiber.

Hvis symptomene ikke er bedret etter at du eliminere utløse mat og legge fiber, kan legen forskrive medisiner. Avhengig av hva dine vanskeligste symptomene er, kan medisiner inkluderer:

• Antidiarrheals - Loperamid (Imodium), diphenoxylate (Lomotil og andre merkenavn)

• Antispasmodics å redusere kramper - dicyclomine (Bentyl)

• Smerte-reduksjonsmidler - amitriptylin (Elavil), desipramin (Norpramin)

En annen medisinering er tilgjengelig for å behandle alvorlige symptomer. Alosetron (Lotronex) brukes til å behandle kvinner med IBS som har svært alvorlig diaré. Hvis du tar denne medisinen, må du få det fra en spesialist med erfaring i bruk av medisinen (legen må registrere seg med stoffet produsent og får opplæring for å være en forskriver), og du må signere et skjema som sier at du er klar over at livs truende komplikasjoner av en blokkert, sprukket eller skadet tarm kan være forårsaket av dette legemidlet.

Prognose

Det finnes ingen kur for IBS, men symptomene kan behandles ved å endre kosthold, redusere stress og, om nødvendig, å ta medisiner. Det er vanlig for IBS å være en kronisk problem, selv om det løser i enkelte individer.