European Academy of ortopediske kirurger 6300 N. River Road Rosemont, IL 60018 800-346-2267 (gratisnummer) www.aaos.org
Denne ideelle organisasjonen informerer offentligheten om ortopedi, inkludert informasjon om årsakene, behandling og forebygging av ryggsmerter. Gratis faktaark og brosjyrer er tilgjengelig på nettet. (Organisasjonen gjør ikke henvisninger til spesialister.)
European College of Rheumatology 1800 Century Place, Suite 250 Atlanta, GA 30345 404-633-3777 www.rheumatology.org
Denne yrkesorganisasjon for reumatolog tilbyr online faktaark om ulike typer leddgikt og andre revmatologiske sykdommer, inkludert ryggsmerter, osteoporose, leddgikt, og fibromyalgi. Besøkende til nettstedet kan også vise publikasjoner skrevet for leger.
Nasjonal sertifisering kommisjon for akupunktur og orientalsk medisin 11 Canal Center Plaza, Suite 300 Alexandria, VA 22314 703-548-9004 www.nccaom.org
Denne ideelle organisasjonen, akkreditert av National Commission for å sertifisere Agencies, søker å fremme nasjonalt anerkjente standarder for kompetanse og sikkerhet i akupunktur, kinesisk herbology, og orientalske bodywork terapi.
Spine-health.com 123 W. Madison Street, Suite 1450 Chicago, IL 60602 www.spine-health.com
Dette kommersielt nettsted gir grundig informasjon om ryggsmerter, inkludert vanlige årsaker, diagnostiske tiltak, behandlinger og kirurgi. Nettstedet har også informasjon om de siste fremskritt. Medisinsk fagpersonell gjennom alt innhold.
Texas tilbake instituttet 6020 W. Parker Road, 2nd Floor Plano, TX 75093 800-247-2225 (gratisnummer) www.texasback.com
The Texas Back Institute har syv klinikker i Texas og en i Arizona som har spesialisert seg på rygg problemer. (Sjekk nettsiden for kontaktinformasjon for andre klinikk steder.) Instituttet tilbyr også pasient undervisningsmateriell på en rekke emner, inkludert ryggsmerter forebygging, øvelser, riktig kroppen mekanikk, og tips om hvordan å behandle en skrantende tilbake. Du kan registrere deg online for å motta e-post nyhetsbrev.
Bøker
Ryggsmerter: den komplette guide til lindring Arthur C. Klein og Dava Sobel (Constable & Robinson, Ltd, 2006, 208 sider)
Basert på intervjuer med mennesker som lider av ryggsmerter, gir denne boka mange praktiske tips om hvordan du kan finne lindring og hva slags behandlinger for å unngå. Forfatterne har også skrevet en bok om trening for ryggsmerter.
Den ryggsmerter bok: A Self-Help Guide for Daily Relief hals og Low Back Pain Mike Hage, MS, PT (Peachtree Publishers, andre reviderte utgave, 2005, 250 sider)
Skrevet av en fysioterapeut, tilbyr denne boken råd om hvordan å utføre daglige aktiviteter og øvelser for langsiktig forbedring av ryggsmerter.
