I en ny studie, akupunktur gjort folk med ryggsmerter føle seg bedre. Men folk som fikk falsk akupunktur også følte seg bedre. Forskerne sier dette reiser spørsmål om hvordan akupunktur virker. Studien inkluderte 600 personer med langvarige smerter i korsryggen. De ble delt tilfeldig inn i fire grupper. En fikk standard akupunktur. I en andre gruppe ble akupunktur tilpasset hver person. En tredje gruppe fikk falsk akupunktur. Personer i denne gruppen ble stukket med en tannpirker i en styrerøret, i stedet for en nål. Den fjerde gruppen fikk standard behandling, som for eksempel medisin og fysioterapi. Etter syv uker, alle tre akupunkturgruppene følte seg bedre enn gruppen som fikk standard behandling. HealthDay News skrev om studien 12. mai. Det dukket opp i tidsskriftet Archives of Internal Medicine.
Hva er legens reaksjon?
Ryggsmerter er en av de vanligste problemene jeg ser som en fastlege. Det er frustrerende for pasienter og leger likt. Folk virkelig lider. De går glipp av arbeid.
Noen ganger medisin hjelper. Noen ganger fysioterapi hjelper. Noen ganger ingenting hjelper. Som en lege, jeg ofte foreslår alternativ terapi når min vanlige omsorg ikke hjelpe en pasient. En av disse behandlingene er akupunktur.
Denne studien så på rollen til akupunktur i ukomplisert korsryggsmerter. Målene var tre ganger:
For å finne ut om akupunktur var bedre enn vanlig medisinsk behandling
For å finne ut om akupunktur var mer effektiv enn sham (simulert) akupunktur
For å finne ut om individualisert akupunktur var bedre enn standard akupunktur
Mer enn 600 personer deltok i studien. De hadde alle ryggsmerter i løpet av de siste 3 til 12 måneder. Tilfeldig, ble de tildelt å motta en av fire behandlinger:
Standard akupunktur (nål satt inn)
Sham akupunktur (stukket med en spesiell tannpirker)
Individualisert akupunktur (nålen innsetting tilpasset hver person)
Fastlege omsorg
Resultatene var svært interessant.
Først etter åtte uker, alle personer som mottar noen form for akupunktur følte meg mye bedre enn folk får vanlig behandling. Dette gjaldt hvorvidt akupunktur var ekte eller falsk. Etter ett år, var folk i alle tre akupunkturgruppene mer sannsynlig å ha bedre evne til å fungere. Mest fortsatte å ha symptomer. Akupunktur har ikke redusere helsetjenester utgifter.
Det mest interessante med denne studien var at pasienter som hadde narreakupunktur fortsatt følte seg bedre enn folk som ikke hadde noen behandling. Dette bringer opp noen spørsmål.
Det er mulig at selv mildt press på de tradisjonelle akupunkturpunkter gir nok stimulering til å redusere smerte og bedre funksjon. Jeg lurer også på om folk bedre bare på grunn av den oppmerksomheten de fikk fra leverandøren eller fordi de trodde så sterkt på akupunktur.
Dette var et godt utformet studien. Den har noen begrensninger. Det brukes bare akupunktur, ikke andre komponenter av tradisjonell kinesisk medisin. Antallet behandlinger var begrenset. Så var kommunikasjonen mellom pasienter og de som utfører akupunktur.
Hvilke endringer kan jeg gjøre nå?
Ryggsmerter er svært vanlig. Mange mennesker lider av det i løpet av et gitt år. Kontakt legen din hvis du har ryggsmerter som:
Vekker deg fra søvnen
Fører til at du har problemer med å kontrollere avføringen eller blære
Kan være relatert til kreft
Forekommer sammen med feber eller frysninger
Ikke går bort eller blir verre for en eller annen grunn
Med disse symptomene, ikke bare gå rett til en alternativ healer eller akupunktør. Legene anser disse for å være "røde flagg". De kan tyde på at ryggsmerter er alvorlig.
Hvis du ikke har noen røde flagg symptomer og ønsker å prøve akupunktur, er det sannsynligvis fornuftig. Pass på at akupunktøren er lisensiert i staten. Også diskutere ditt valg med legen din. Blant de aller viktigste tingene er å sørge for at akupunktur nåler er rene og sterile!
Hva kan jeg forvente å se mot fremtiden?
Denne studien er spennende fordi det gjelder strenge forskningsmetoder til alternative behandlingsformer. Vi trenger mer av dette for å hjelpe oss å forstå hva som fungerer og hvorfor. Jeg håper at vi ser flere studier som dette om alternative praksiser og medisiner. Som vi samle data, tror jeg vi også vil være i stand til å oppmuntre forsikringsutbetaling for alternative legemidler når de er vist å være effektive.
