Åreforkalkning er en sykdom som oppstår når slimhinnen i arteriene, blodårene som fører blod fra hjertet til resten av kroppen, blir tykkere. Dette kan føre til unormal stivne og innsnevring av arteriene. Sykdommen kan starte så tidlig som barndom og kan føre til mange helsemessige sykdommer, inkludert hjertesykdom og hjerneslag.
Hvordan skjer det?
Aterosklerose er en sykdom som utvikler seg langsomt over tid. Overskudd av kolesterol og andre stoffer i blodet danne plakk, hvilken linje den indre overflate av blodårer. Plaketter varierer i sammensetning, og noen er hardt og inneholder relativt store mengder kalsium, og andre er myke, laget stort sett av halvflytende kolesterol og betennelsesceller som er inneholdt av en fibrøs "cap". Aterosklerose kan føre til forsnevring av arteriene, noe som gjør det vanskeligere for blod for å bære oksygen-og næringsstoffer til hjernen, hjertet, nyrene og andre organer. Hvis den fibrøse cap av myke plakett brudd, slippe interiør innholdet, et hjerteinfarkt, hjerneslag, eller andre alvorlige eller livstruende problem med sirkulasjonen kan forekomme. Sykdommer forårsaket av aterosklerose er den ledende dødsårsaken i Europa.
Hvordan kan jeg forhindre det?
Visse risikofaktorer øker sjansen for å utvikle aterosklerose. Disse inkluderer høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes og fedme, som også komponenter av metabolsk syndrom. Så håndtere komponenter av metabolsk syndrom kan også bidra til å redusere risikoen for åreforkalkning. Dette i sin tur kan bidra til å forhindre hjerte sykdommer som kan føre til. Får regelmessig mosjon, spise en diett lav på fett, salt og kolesterol, slutte å røyke (hvis du røyker), og administrerende høyt blodtrykk er noen av de endringer i livsstil som kan bidra til å redusere sjansen for å utvikle disse helserisiko. Arbeide med helsepersonell for å holde risikofaktorer lav er viktig. Alder og en familiehistorie med tidlig hjertesykdom er også risikofaktorer for aterosklerose.
Hvordan er det behandles?
Behandling for aterosklerose begynner med et sunt kosthold, fysisk aktivitet, og et røykfritt livsstil. Visse medisiner kan bidra til å senke kolesterolet og blodtrykket. Disse medikamentene kan bremse eller reversere sykdommen. Hvis du har eller har høy risiko for åreforkalkning, kan leverandøren anbefale hvilken behandling som er best for deg.