Ocomes

Hva er nyrene?

Nyrene er plassert nær baksiden av overkroppen din, om selv med de laveste ribbeina. En nyre er på hver side av ryggraden. Deres viktigste jobb er å rense blodet for avfallsstoffer dannes når kroppen forbrenner drivstoff. Men de også utføre andre oppgaver. For eksempel, hjelper de regulere mengden av væske i kroppen din. Hvis du var å drikke fem liter væske en dag og bare en halvliter neste, nyrene ville holde kroppens vannstand i balanse til tross for store forskjeller i inntak.

Nyrene er en del av et organ system som kalles urinveiene. De mottar blod fra hjertet gjennom den renale arterie, filtrerer den og sende avfallet inn i blæren, der den blir lagret inntil urinering. Nyrene produserer bare omtrent en liter urin per dag. Dette er ikke et stort beløp, men det er avgjørende for helsen. Hvis nyrene svikte av en eller annen grunn, toksiner bygge opp og forårsake død mindre du motta enten en nyretransplantasjon eller et medisinsk behandling som kalles dialyse for å rense blodet.

Behandling av problemer

De fleste nyreproblemer er lett behandles. Nyre-infeksjoner kan behandles med antibiotika. Nyrestein utvikle når nyrene ikke klarer å behandle protein riktig, eller når store mengder av visse mineraler akkumuleres i urinen. Nyrestein kan sendes på egen hånd, fjernet i kirurgi eller gjennom et omfang, eller pulverisert ved spesielle sjokkbølgemaskiner.

Nyrene kan bli skadet av kroniske sykdommer som diabetes eller høyt blodtrykk, og gradvis mister funksjonen til de når en sykdom kalt end-stage renal disease (ESRD). Enkelte arvelige sykdommer, som for eksempel polycystisk nyresykdom, kan føre til ESRD tidlig i barndommen eller ungdomsårene. ESRD er en svært alvorlig sykdom og kan føre til døden.

Diabetes, som skader blodårene i nyrene, er den viktigste årsaken til nyresvikt. Hypertensjon, eller høyt blodtrykk, er en nær andre. Sammen har de ansvaret for om lag 70 prosent av nyresykdom fører til dialyse eller nyretransplantasjon.

Nyre helse

En sunn livsstil-spise fornuftige, bor trim, trene, og unngå overdreven alkohol kan bidra til å kontrollere høyt blodtrykk. I tillegg kan det forebygge eller forsinke utbruddet av type 2 diabetes. Hvis du har diabetes, er det viktig at du opprettholder en normal blod sukker (mindre enn 120) eller et hemoglobin A1C nivå på syv eller mindre, og et blodtrykk mindre enn 130/80. I tillegg til en sunn livsstil, bør du følge med helsepersonell anbefalinger, og ta nødvendige diabetiker medisiner, inkludert de til å kontrollere blodsukkeret, ACE-hemmere for å beskytte nyrene dine, og insulin, hvis det er nødvendig. God blodsukkerreguleringen og en sunn livsstil vil hjelpe deg å opprettholde friske nyrer hele din levetid. Kvinner med høyt blodtrykk som er gravide bør ikke ta ACE-hemmere, kvinner med hypertensjon som planlegger å bli gravide, og som tar ACE-hemmere bør snakke med legen sin om å endre blodtrykket medisiner før du blir gravid.