Folk som danner nyrestein ofte dele visse risikofaktorer. Middelaldrende menn, for eksempel, er mer sannsynlig å danne steiner enn andre mennesker. En familiehistorie med steiner øker også risikoen. Vurdere risikofaktorer ved å sjekke på spørsmålene nedenfor "ja" eller "nei".
Ja | Nei | |
|---|---|---|
Drikker du færre enn åtte glass vann om dagen? | ||
Bor du i Sørøst eller annet varmt klima? | ||
Har du noen gang hatt en nyrestein før? | ||
Har noen i din familie hadde nyrestein? | ||
Er du en mann mellom 30 og 50? | ||
Har du hatt en nyre infeksjon i de siste månedene? | ||
Tar du store doser av kalsium eller vitamin C-tilskudd? | ||
Har du ofte drikker eller spiser melkeprodukter (høy kalsium mat)? | ||
Har du ofte drikker cola eller te, eller spise sjokolade, spinat, eller peanøtter (høy-oksalat mat)? |
Hvor stor er risikoen?
Jo flere ganger du svarte "ja", jo større er risikoen for nyrestein. Men du kan bidra til å redusere risikoen. Lær mer om nyrestein, hvor de danner, og hvordan du kan hindre dem.