Kalsium og fosfor er mineraler som finnes i mange matvarer. Kroppen fungerer best når disse mineralene er i balanse. Men hvis du har nyresykdom, kan fosfor bygge opp i blodet ditt. Dette kan svekke dine bein over tid. For å holde skjelettet sterkt, kontrollere mengden av fosfor i kroppen din. Dette arket forteller deg hvordan.
Ta Phosphate Binders
Fosfatbindere er medisiner som festes på fosfor i maten du spiser. Dette holder fosfor fra å bli absorbert i kroppen din. I stedet passerer fosfor fra kroppen med avføringen (avfall). For best resultat, holde disse tipsene i bakhodet:
Bruk kun den type fosfatbinder at helsepersonell anbefaler. Den type bindemiddel som du bør ta er ____________________
Ta alltid fosfatbindere som anvist.
Under måltid
Andre ____________________
Fosfatbindere kan føre til forstoppelse. Du må kanskje spise mer fiber eller ta avføringsmiddel.
Begrense disse matvarene | Ikke spis disse matvarene |
For å holde kalsium og fosfor i balanse, begrense mengden av fosfor du spiser. For å gjøre dette, spise mindre av følgende matvarer:
| Noen matvarer er så høy i fosfor som du kanskje må slutte å spise dem. Snakk med din kostholdsekspert før du spiser disse matvarene:
|