Å være nær noen med kronisk lungesykdom vil trolig bety noen endringer i livet ditt. Som din kjære klarer med kronisk lungesykdom, kan du bli bedt om å være en hjelper, omsorgsperson, eller kilde til støtte.
Gjør følgende kan hjelpe:
Lær så mye du kan om kronisk lungesykdom. Dette vil hjelpe deg å vite hva du kan forvente. Det vil også vise deg hvordan du kan hjelpe.
Snakk med din kjære en helseteam. Spør eventuelle spørsmål du har. Pass på at du forstår din rolle i behandlingen.
Tilbring tid med din kjære. Ta deg tid til å snakke og å gjøre ting dere begge liker.
Bli en lokal støttegruppe. Eller, kontakt Vel Ektefelle Foundation på 800-838-0879 eller www.wellspouse.org.
Tips for omsorgspersoner
Husk at du ikke kan ta godt vare på noen andre hvis du ikke tar vare på deg selv også. Ta pauser når du trenger dem. Tatt i betraktning dine egne behov er ikke egoistisk, det er viktig.
Det kan være lurt å gjøre ting for din kjære for å spare tid. Men la din kjære gjøre noen ting for ham eller henne selv. Dette kan hjelpe din kjære en føler seg involvert og uavhengig. Oppmuntre din kjære til å feste med gamle hobbyer eller prøve nye. Og spør venner å besøke hvis din kjære er enig.
Vær på utkikk etter tegn på depresjon i din kjære. Disse inkluderer problemer med å sove, tap av interesse for aktiviteter, mat eller folk, og snakke om følelsen håpløs eller veldig trist. Hvis du legger merke til disse skiltene, fortell din kjære en lege.
Se for depresjon i deg selv. Hvis du føler deg trist, skyldig, trøtt, håpløs, eller hjelpeløs mesteparten av tiden, snakk med legen din. Depresjon kan og bør behandles.
