Fordøyelsessystemet kan være forvirrende. Det klukker, noen ganger avgir ubehagelig lukt, og kan reagere smertelig uten forvarsel.
Noen av pasientene som kommer inn på kontoret mitt er ganske ubehagelig om å diskutere deres fordøyelseskanal helse. Noen misliker temaet så mye at de unngår å få behandling for år! Jeg forstår hvorfor folk føler klosset om å diskutere slike personlige kroppsfunksjoner, men det er viktig å søke lege hjelp når du er bekymret for din helse.
For å gjøre mine pasienter føler seg mer komfortabel, jeg alltid minne dem om at, selv om det ikke kan være sosialt akseptabelt å diskutere fordøyelsesproblemer i offentlig, vi har alle disse kroppsfunksjoner. Faktisk poops legen din, også! Jeg minner mine pasienter at mange mennesker har fordøyelsesproblemer. Den beste måten å bli bedre er å utvikle et sterkt forhold med legen din, slik at du kan føle deg trygg på å diskutere dine plager.
Som en gastroenterolog, er jeg ofte spurt om hva som er normalt og når noen skulle se en lege.
Forstoppelse er svært vanlig, spesielt i de amerikanske folks livsstil har en tendens til å være høy i bearbeidet mat og lite trening, noe som kan bidra til uregelmessig avføringsmønster. Tilsvarende, sporadiske diaré er vanlig, så det kan være utløst av høy fruktose matvarer, fiber, eller en infeksjon fra en mage insekt. Men hvis en pasient observerer blod i avføringen, vekttap, tretthet, og / eller feber sammen med gastrointestinale symptomer, han eller hun bør vurderes av en lege.
I tillegg kan pasienter som kommer for å se meg ofte viser symptomer relatert til acid reflux, som halsbrann, brystsmerter, og oppgulp. Som så mange andre fordøyelsesproblemer, kan acid reflux symptomer reduseres med livsstilsendringer. Jeg anbefaler mine pasienter å gå ned i vekt og unngå krydret mat, nattmat og overspising. Over-the-counter medisiner kan være nyttig for milde symptomer, men ytterligere testing, samt andre medisiner, kan anbefales for vedvarende symptomer.
Så hvordan finner du en lege du stoler på?
Begynn med å søke henvisninger fra venner og familie som har hatt gode erfaringer med en gastroenterolog. Når du gjør en avtale, er det en god idé å komme forberedt med spørsmål til legen, for eksempel følgende:
Hva tror du kan være årsaken disse symptomene?
Er problemet behandles med medisiner eller endringer i livsstil?
Trenger jeg å gjennomgå ytterligere testing for å forstå problemet?
Er problemet genetisk? Bør jeg be mine familiemedlemmer for mer informasjon?
Bør jeg endre kostholdet mitt for å bidra til å redusere symptomene?
Hva kan jeg forvente går fremover med behandling?
Hvordan kan jeg forhindre videre utvikling av symptomene?
Sørg for at du identifisere alle de symptomene du opplever slik at legen kan ta en informert diagnose. Tenk på alle elementer i din livsstil som kan være medvirkende til problemet ditt. Ofte kan endringer i livsstil hjelpe fordøyelses problemer umåtelig.
Hvis du føler at fordøyelsessystemet er konstituert opp, ikke vær redd for å se en spesialist. Husk, se-og vi hjelper-pasienter med problemer som din hver dag.
Dr. Jennifer Christie er en assisterende professor i medisin i Divisjon for Digestive Diseases, ved Emory School of Medicine. Hun er også direktør for gastrointestinal motilitet ved Emory Healthcare.