Hva er det?
Kvalme er et generelt begrep som beskriver en kvalm mage, med eller uten følelsen av at du er i ferd med å kaste opp. Nesten alle opplever kvalme på noen gang, noe som gjør den til en av de vanligste problemene i medisin. Kvalme ikke er en sykdom, men et symptom på mange forskjellige forstyrrelser. Den er forårsaket av problemer med et av tre deler av kroppen, inkludert:
Mage-og bekkenorganer - Mange ulike magesykdommer kan føre til kvalme. Vanlige abdominal årsaker til kvalme inkluderer betennelse i leveren ( hepatitt ) eller bukspyttkjertelen ( pankreatitt ), en blokkert eller strukket tarm eller mage, gastroøsofageal refluks ( GERD ), irritasjon i mage, tarm fôr, vedlegg eller bekken organer, betennelse i nyrene, og galleblæren problemer. De vanligste mage sykdommer som fører til kvalme er virusinfeksjoner ( gastroenteritt ). Kvalme kan også være forårsaket av forstoppelse og normal menstruasjon.
Brain og spinalvæske Kvalme er vanlig med migrene hodepine, hodeskader, hjernesvulster, hjerneslag, blødning i eller rundt hjernen og meningitt (betennelse eller infeksjon av membraner som dekker hjernen). Det kan være et symptom av glaukom, som følge av press på nerver på baksiden av øyet. Det er noen ganger en hjerne reaksjon utløst av smerter, betydelige emosjonelle plager eller eksponering for ubehagelige severdigheter eller lukt.
Balanse sentre i det indre øret - Kvalme kan være relatert til svimmelhet, en svimmel følelse av spinning, flytting eller faller når du ikke er i bevegelse. Vanlige sykdommer som forårsaker svimmelhet inkluderer reisesyke (utløst av gjentatte bevegelser i forskjellige retninger inne i en bil, båt, tog, fly eller fornøyelsespark ride), virusinfeksjoner i det indre øret (labyrintitt), følsomhet for endring posisjon (benign posisjonell vertigo) og visse hjernen eller nervesvulster.
Kvalme er også en vanlig bivirkning av enkelte kropps kjemiske forandringer:
Reproduktive hormoner - Om 50% av kvinner opplever morgenkvalme i løpet av de første månedene av svangerskapet, og det er en vanlig bivirkning av p- piller.
Medisiner - Mange legemidler (inkludert resept, over-the-counter og naturlegemidler) ofte gi kvalme som bivirkning, særlig når mer enn ett medikament er tatt på samme tid. Kjemoterapi narkotika og antidepressiva er blant de legemidlene som ofte forårsaker kvalme.
Lavt blodsukker - Kvalme er vanlig med lavt blodsukker.
Alkoholbruk - Både alkohol rus og alkohol tilbaketrekning, inkludert en bakrus, kan forårsake kvalme.
Anestesi - Noen mennesker opplever kvalme mens oppvåkning fra kirurgi og komme seg etter narkose.
Matallergi og-forgiftning - I matforgiftning, små mengder bakterier i forurenset mat produsere irriterende giftstoffer som forårsaker kvalme og magekramper.
Symptomer
Kvalme er vanskelig for mange å beskrive. Det er en svært ubehagelig, men ikke smertefull, følelse som kjennes i baksiden av halsen, brystet eller øvre del av magen. Følelsen er assosiert med avsmak for mat eller en trang til å kaste opp. Når kroppen forbereder seg på å kaste opp, kan følgende rekkefølge oppstå:
Den muskuløse ring mellom spiserøret og magesekken (esophageal sphincter) slapper av.
Magemusklene og membran kontrakt.
Luftrør (strupehode) stenger.
Den nedre del av mage kontrakter.
Når en person som kaster opp, blir mageinnholdet utvist gjennom spiserøret og munn.
Som et resultat av disse kroppen handlinger, når du har kvalme du opplever brekninger. Brekninger gjentas rytmiske sammentrekninger av luftveisplager og magemusklene som oppstår uten din kontroll. Du kan eller ikke kan spy. Rikelig svette følger noen ganger med kvalme.
Diagnose
Fordi kvalme oppstår for et så bredt spekter av årsaker, vil legen din søke ledetråder til årsaken til kvalme i din medisinske historie, inkludert medisiner bruk. Det er spesielt nyttig for deg å rapportere om andre symptomer som du kanskje har, eller aktiviteter (som å spise) som utløser kvalme. Hvis du er en seksuelt aktiv kvinne i fertil alder, fortelle legen din om det er en mulighet for at du kan være gravid, dato for siste menstruasjon og noen form for prevensjon du bruker.
Legen vil undersøke deg. Eksamen kan omfatte blodtrykk testing, en underlivs undersøkelse, nevrologisk undersøkelse eller andre tester, avhengig av dine siste symptomer og andre medisinske historie. Blodprøver kan gjøres. For enhver kvinne som kan være gravid, bør en graviditetstest gjøres. Hvis du nylig har hatt et hodeskade, kan du kreve en avbildning av hjernen test, for eksempel en computertomografi (CT) scan.
Forventet varighet
Årsaken til kvalme vil avgjøre hvor lenge det varer, eller hvor ofte det skjer. Når årsaken kan spores tilbake til bortskjemt mat, reisesyke eller en viral sykdom, er kvalme vanligvis kortvarig, og bør ikke være en årsak til bekymring. I de fleste tilfeller, varer kvalm følelse ikke mer enn minutter til noen timer, og vanligvis går unna på egen hånd i løpet av 24 timer.
Forebygging
Noen årsaker til kvalme er ikke lett å forebygge. Mens årsaken til din kvalme blir bestemt, kan du minimere episoder med kvalme ved å følge noen enkle retningslinjer:
Spis små måltider hver noen timer så magen vil ikke føle deg full.
Prøv å unngå plagsomme lukter som parfyme, røyk eller visse matlaging lukter.
Hvis du har hatt kvalme i flere uker til måneder, bør du vurdere å holde en matdagbok for å bidra til å identifisere matvarer som forårsaker kvalme.
Unngå å spise noe mat som lukter eller ser bortskjemt eller ikke har blitt nedkjølt skikkelig.
Hvis du er utsatt for reisesyke, unngå å lese i et kjøretøy i bevegelse. Også prøve å sitte i den delen av kjøretøyet med den minste bevegelse (nær vingene av et fly eller i sentrum av en båt). Spør legen din om å ta anti-kvalme medisiner før du reiser.
Unngå alkohol.
Hvis du tar medisiner for kvalme, inkludert over-the-counter typer, unngå å drikke alkohol som kan gjøre deg sykere. Les alltid etiketten før du tar anti-kvalme medisiner, fordi noen reisesyke medisiner kan forårsake betydelig døsighet.
Behandling
Kvalme ikke alltid krever behandling, men noen ganger behandling er nyttig. Det er flere ting du kan gjøre på egen hånd for å hjelpe, inkludert:
Drikke drikker som bosetter magen, slik som ingefærøl eller kamille te.
Unngå koffeinholdige Colas, kaffe og te.
Drikke klare væsker for å unngå dehydrering (hvis oppkast er assosiert med kvalme).
Spis små, hyppige måltider for å la magen å fordøye mat gradvis.
Spis mat som er kjedelig og enkel for magen å fordøye, som for eksempel kjeks eller unbuttered brød, ris, kylling suppe og bananer.
Unngå krydret mat og stekt mat.
Noen over-the-counter medisiner kan hjelpe til å lindre kvalme, inkludert:
Tygge eller flytende antacida, vismut sub-salicylat (Pepto-Bismol) eller en oppløsning av glukose, fruktose og fosforsyre (Emetrol). Disse legemidlene bidra ved å dekke mageslimhinnen og nøytralisere magesyre.
Dimenhydrinate (Dramamine) eller meclizine hydroklorid (Bonine, Dramamine II). Disse medikamentene er nyttige for behandling eller forhindring av reisesyke og antas å blokkere reseptorer i hjernen som utløser oppkast.
Hvis du fortsetter å føle deg kvalm, flere reseptbelagte medisiner er tilgjengelige for å hjelpe lindre kvalme. De fleste anti-kvalme medisiner har søvnighet som bivirkning. Kvinner som er gravide eller som tror de kan være gravid, bør vurderes av en lege før du tar noen narkotika, inkludert over-the-counter medisiner.
Når du skal ringe en profesjonell
Du bør ringe legen din hvis kvalme varer i mer enn tre dager. Du bør kontakte legen din før hvis din kvalme er assosiert med:
Nylig hodeskade
Alvorlig hodepine
Alvorlig magesmerter
Oppkast blod
Extreme svakhet
Høy feber (over 101 ° Fahrenheit)
Tåkesyn eller øyesmerter
Forvirring eller stiv nakke
Prognose
Utsiktene avhenger av årsaken til kvalme. De fleste blir helt friske i løpet av noen timer eller en dag.