Hofteleddet er en av kroppens største vektbærende ledd. Det er en ball-and-socket joint. Dette hjelper hip holder seg stabile selv under kronglete og ekstreme områder i bevegelse. En sunn hofteleddet lar deg gå, sitte på huk, og slå uten smerter.
En sunn hip
Hofteleddet er dannet der avrundet hodet på lårbeinet (femur) slutter seg til bekkenbeinet. Skjøten er dekket med vev og drevet av store muskler. Når alle delene er oppført nedenfor er sunt, bør en hip flytte enkelt.
Brusk er et lag av glatt vev. Den dekker ballen av lårbeinet, og linjene i kontakten på bekkenbeinet. Sunn brusk absorberer stresset og lar ballen til å gli lett i stikkontakten.
Muskler drive hofte og bein for bevegelse.
Sener fester musklene til knoklene.