Irritabel tarm-syndrom (IBS) er en vanlig sykdom hos barn. Det påvirker barnets fordøyelseskanalen, der maten blir brutt ned for å gi barnet ditt energi og hjelpe ham vokse. IBS forårsaker irritasjon av tykktarmen (colon). Dette er hvor vann suges fra avfallet før den går ut av kroppen. IBS kan komme og gå, men det er ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt føle seg bedre.
Hva forårsaker IBS?
Den eksakte årsaken til IBS er ikke kjent. Men det kan innebære muskelbevegelse som passerer mat og væske gjennom fordøyelseskanalen. Hvis maten går for fort, kan tykktarmen ikke absorberer nok vann. Dette kan føre til smertefulle kramper og vannaktig avføring (diaré). Hvis maten går for sakte, er for mye vann absorbert. Dette kan gjøre avføringen tørr og hard (forstoppelse).
Hva er IBS symptomer?
Symptomer på IBS kan variere fra barn til barn. Vanlige symptomer er:
Hvordan er IBS diagnostisert?
For å diagnostisere IBS, vil legen begynne med å spørre om barnets medisinske historie. En fysisk eksamen vil bli utført. Legen kan også bestille noen tester for å utelukke andre fordøyelsesproblemer.
Hvordan er IBS behandlet?
Det finnes ingen kur for IBS. Men barnets symptomer kan håndteres. Legen kan foreskrive medisiner for symptomer som diaré og forstoppelse. Det er også ting du og barnet ditt kan gjøre hjemme for å administrere IBS:
Hjelp barnet ditt Unngå mat og drikke som synes å gjøre symptomene verre. Enkelte stoffer kan irritere barnets fordøyelseskanalen. Disse stoffene kan være forskjellig for hvert barn. Skriv ned hva barnet spiser og drikker, og hva symptomene oppstår. Bruk denne listen som en retningslinje for å hjelpe barnet ditt unngå irriterende matvarer.
Sørg for at barnet drikker rikelig med vann. Spør legen om hvor mye vann barnet ditt bør drikke hver dag. Hvis barnet ditt har IBS symptomer, begrense drikker med koffein og kullsyre.
Øk barnets fiberinntak, hvis fortalt til av legen. Fiber finnes i mange matplanter. Det hjelper avføring holde nok vann, så det går lett gjennom tarmen. Barnet ditt kan få mer fiber gjennom mat eller foreskrevet fibertilskudd.
Hjelp barnet ditt til å redusere stress og angst. Mens stresset i seg selv kan ikke føre til IBS, kan det gjøre symptomene føler verre. Hjelp barnet ditt å identifisere kildene til stress. Snakk med barnet ditt om måter å håndtere stressende situasjoner. En rådgiver eller terapeut kan lære barnet måter å håndtere stress, for eksempel meditasjon eller andre avspenningsmetoder.
Oppmuntre til fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet er en fin måte å avlaste stresset. Det kan også bidra til å lette forstoppelse og andre IBS symptomer. Så oppmuntre ditt barn til å leke og være aktiv hver dag.
Når skal ringe legen
Selv om barnets symptomer er under kontroll, hvis du merker kontakte legen: