Hvis du eller barnet ditt har allergi eller astma, kan planlegging hjelpe deg å holde nyser, snufser, tungpustethet, og angrep under kontroll mens du er på ferie.
"Dette er spesielt viktig når du er borte fra hjemmet", sier Richard A. Nicklas, MD, en allergi spesialist i Washington, DC Dr. Nicklas er også en talsmann for European Academy of Allergy, Asthma, og immunologi. Du kan ikke alltid forutsi når du vil ha en reaksjon på et nytt sted, sier han. Kontroller at du har dine medisiner med deg i tilfelle du trenger dem.
Tips for reise
Følgende trinn kan hjelpe deg og din familie reise trygt:
Møt med legen din før du går. La ham eller henne vet hvor du skal og hva medisinsk behandling er tilgjengelig der. Arbeid med legen din for å sørge for at du har det du trenger. Vet hva de skal gjøre i tilfelle en nødsituasjon reaksjon.
Pakk allergi medisiner i håndbagasjen. Pass på å sjekke med flyselskapet på forhånd for å sørge for at dette er tillatt.
Sjekk pollenvarsel for din ferie byen. "God ferie spill er på stranden eller fjellene som helst på året," sier Dr. Nicklas. Vinden kommer av havet vanligvis har få om noen allergener. Støvmidd kan ikke leve i fjellene. Du kan finne aktuelle pollen og muggsoppsporetellinger på http://www.aaaai.org. Astma-og Allergiforbund Foundation of Europe lister også de verste amerikanske byer for folk med sesongmessige allergier. Listen finner du på http://www.allergyactionplan.com.
Vær ekstra forsiktig når du reiser utenlands. Ta med deg medisiner i sine originale beholdere for å lette din vei gjennom tollen. Hvis du bruker en bærbar forstøver, finne ut om du trenger å ta med en elektrisk adapter.
Be om en allergi-proof rom på hotellet. Hvis det ikke er tilgjengelig, be om et røykfritt rom med air diseaseing. Hvis du er følsom for muggsopp, be om et rom bort fra innendørsbassenget eller boblebadet.
Vær spesielt på vakt hvis du har mat allergi. Du vil sannsynligvis finne matvarer som inneholder små mengder av allergener.
Plan for nødhjelp
Hvis du har en potensielt farlig matallergi, kan legen din fortelle deg om å ta med en adrenalin skutt for nødhjelp. Du bør ha en med deg til enhver tid.
Hvis du reiser med fly, er en adrenalin skutt tillatt om bord. Det må ha en etikett fra apoteket eller narkotika maker oppgi navnet på medisinen eller skaperen.
"Du bør også ha med et brev fra legen din som angir medisinsk sykdom og behovet for å ta medisinen om bord," råder Dr. Nicklas.
