Omtrent 22,2 millioner mennesker i USA har blitt diagnostisert med astma. Det er ofte tenkt på som en barnesykdom, men astma påvirker flere voksne enn barn. I noen tilfeller kan astma ikke bli diagnostisert til voksen alder.
Astma er en kronisk sykdom preget av tungpustethet, andpustenhet, tetthet i brystet og hoste. Disse symptomene er forårsaket av kronisk betennelse i luftveiene, økt slim, og jevning og innsnevring av bronkiene.
Flere mulige årsaker
Hva som forårsaker voksen astma? Ingen vet helt sikkert. Høyere nivåer av luftforurensning, mangel på mosjon, og tilbringer mer tid innendørs, kan være å klandre. Eksperter sier at andre faktorer også kan øke risikoen:
Virusinfeksjoner, inkludert øvre-luftveisinfeksjoner som forkjølelse
Familiehistorie med astma
Eksponering for tobakksrøyk eller andre irritanter
Aspirin og over-the-counter (OTC) medisiner som ibuprofen også kan føre til astmaanfall hos noen mennesker, European Medical Association (AMA) sier. Angiotensin-converting enzyme (ACE) hemmere og betablokkere-begge gitt for å behandle hjertesykdommer og høyt blodtrykk-kan gjøre astma verre.
Plutselige symptomer
Du kan ha astma nå, og ikke engang vet det. Hoste eller pipende pust når du er støvsuging, kan hagearbeid, eller utsatt for hunder eller katter være et tegn på sykdommen, sier AMA. Andre symptomer kan inkludere kortpustethet og tetthet i brystet. Selv en tørr, hacking hoste som henger etter det som synes å være en mild forkjølelse kan bety at du har astma. Kontakt legen din hvis du merker endringer i hvordan du puster. Han eller hun kan finne ut om du har astma eller annen sykdom med lignende symptomer, som kronisk bronkitt.
Behandling tips
Hvis du har astma, vil du sannsynligvis begynne behandling for det med en gang med medisinering. Legen din vil sannsynligvis foreskrive en korttidsvirkende bronkodilator hvis du har milde og forbigående symptomer. For moderate eller vedvarende symptomer, kan legen også foreskrive en anti-inflammatorisk narkotika. Dette kan kombineres med en langtidsvirkende bronkodilator eller gitt som to separate inhalatorer. En muntlig anti-inflammatorisk narkotika kan også legges til for moderate eller vedvarende symptomer.
Prøv disse tipsene fra AMA til å styre din sykdom og forebygge astma angrep:
Lag en liste over de OTC og reseptbelagte medisiner du allerede tar. Vis det til alle dine leger og oppdatere den ved hvert besøk.
Få en behandlingsplan skriftlig fra legen din. Det bør listen din astma medisiner og doser og når du skal ta dem.
Lær å bruke en peak flow meter. Det kan hjelpe deg å forutse et astmaanfall og justere medisiner tilsvarende.
Unngå astma triggere, for eksempel røyk og pollen. Luftveisinfeksjoner kan også forverre astma. Snakk med legen din om måter å hindre dem.
Ha følgende papirene på hånden i tilfelle av et astmaanfall: en oppdatert liste over dine medisiner og doseringer, helseforsikring ID-kort, navnet og adressen til nærmeste sykehus, og navnene og telefonnumrene til dine leger.
