Medisinsk forskning har vist at langvarig hormonbehandling kan øke risikoen for brystkreft. Så mange kvinner med menopause symptomer leter etter alternativer. Noen blir til "bioidentical" hormoner, Associated Press sa den 26 oktober. Skuespiller Suzanne Somers roste disse forbindelsene i en bok hun skrev. Hormonene blir forsterket for hver kvinne av en farmasøyt. Men de har ikke blitt godkjent av US Food and Drug Administration. Mange av dem inneholder østriol. Denne formen for østrogen er ikke godkjent for salg i Europa. Eksperter sier det er en mangel på forskning om disse forbindelsene. Dermed er det ingen bevis for at de er trygge eller effektive. Og de kan ha de samme risikoene som konvensjonell hormonbehandling.
Hva er legens reaksjon?
Når jeg forklare for mine unge medisinstudenter om hetetokter, forteller jeg dem det føles som om du koker fra innsiden og ut. Ikke en behagelig følelse, kan vi alle erkjenne.
Nattesvette, et annet kjennetegn på overgangsalder, er like forferdelig. Ingen ønsker å våkne gjennomvåt til huden og frysing i midten av natten. Det føles ille, og det er forferdelig for kvaliteten på søvnen. Likevel, hvis vi er heldige nok til å leve lenge og sunt, vil alle kvinner går gjennom en stor livet stadium kjent som overgangsalderen.
Menopause er normal. Noen kvinner har svært alvorlige symptomer. Andre seile gjennom den, knapt merker det.
I 2002, ble en viktig studie publisert om hormonbehandling (HRT) med østrogen og progesteron. Studien antydet at HRT ikke, som vi tidligere har trodd, bidra til å forhindre hjertesykdom. Det gjorde øke kvinners risiko for brystkreft.
En klar fordel med hormonbehandling var dens innvirkning på bentetthet. Selvfølgelig, det hjalp også til å kontrollere symptomer på overgangsalder, som hetetokter, nattesvette, humørsvingninger og dårlig søvn.
De fleste leger, meg selv inkludert, ikke lenger rutinemessig foreskrive HRT. Det er fordi risikoen sannsynligvis oppveier fordelene for de fleste kvinner. Symptomer florerer, imidlertid, og mange kvinner har slått til alternative medisiner. Blant dem er "bioidenticals." Disse spesielt formulerte produkter bruker hormoner og andre stoffer som ikke er godkjent av US Food and Drug Administration (FDA).
Jeg har en stor medfølelse for kvinner som lider med dårlige menopausale symptomer. Imidlertid tror jeg at bio-identicals er en dårlig idé.
Først bør du være klar over at bioidentical er en markedsføring begrep, ikke et medisinsk begrep. FDA godkjenner ikke noen av formlene. De er ikke standardisert, og heller ikke overvåket på noen streng måte.
Bioidentical hormoner inkluderer østriol. Østriol er østrogen. Hvis du ikke vil ta det fra legen din, er det definitivt en dårlig idé å få det fra en unsupervised apotek eller compounding apotek.
Hvilke endringer kan jeg gjøre nå?
Hvis du er elendig i overgangsalderen, ikke gi opp på legen din. Diskuter dine symptomer med ham eller henne, og se hva alternativene kan være. For eksempel, hvis vaginal tørrhet er din verste problemet, kan legen tilby et svært trygt, svært lav styrke østrogen som brukes inne i skjeden. Hvis du er bekymret for din bein, først få en bentetthetsmåling. Hvis det er et problem, så riktig behandling for osteoporose og osteopeni er i orden.
Hvis hetetokter eller nattesvette er urovekkende søvn eller gjøre livet ditt surt, kan legen snakke med deg om hormonbehandling. Ikke kjør skrikende ut av kontoret! Dataene om økt kreftrisiko var for kvinner som brukte denne behandlingen i lange perioder av gangen, vanligvis større enn fem år. For noen kvinner, hormon erstatning - ved lav dose og for en kort tid - kan være den rette behandlingen.
For de fleste kvinner vil enkle ting hjelpe med de fleste symptomer på overgangsalder:
Bruk kjølig, pustende bomull klær. Layers hjelpe for temperaturendringer og hetetokter.
Prøv øvelsen. Det bidrar til å redusere hetetokter for noen kvinner.
Unn vaginal tørrhet. Mange smøremidler som ikke inneholder hormoner er tilgjengelig over disk.
Begrens koffeininntaket.
Menopause har også langsiktige konsekvenser for kvinners kropper. Så sørg for å få nok kalsium i kosten, og kjempe hjertesykdom før den starter. Sjekk din vekt og ikke røyke.
Hva kan jeg forvente å se mot fremtiden?
Jeg håper inderlig at FDA anser regulere naturlegemidler og kosttilskudd. Fra slange olje til bioidenticals, må vi virkelig vet om en urtemedisin er trygt. Alle naturlige betyr ikke trygt. Jeg vil også gjerne se vitenskapelig utviklet behandlinger rettet mot overgangsalder symptomer. Legene ønsker å ha et bredere spekter av alternativer for våre pasienter som de går gjennom dette normalt liv endring.