Hva er pollen?
Pollen er bittesmå eggformede mannlige celler av blomstrende planter, inkludert trær, gress og ugress. Pollen er mikroskopisk i størrelse.
Pollen er den vanligste årsaken til sesongrelatert allergisk rhinitt, noen ganger kjent som "høysnue".
Hvilke planter produserer pollen som forårsaker allergiske reaksjoner?
Planter som har pulver granulater av pollen som er lett blåst av vinden, som for eksempel:
Trær: eik, western red cedar, alm, bjørk, ask, hickory, poppel, platanlønn, lønn, sypress, valnøtt, Catalpa, oliven, pecan, og andre.
Gress: Timothy, Johnson, Bermuda, frukthage, søt Vernal, rød topp, noen blå gress, og andre.
Ugress: ragweed, buskaset, pigweed, Tumbleweed, russisk tistel, bulkete luke, og andre.
De fleste blomstrende planter, for eksempel roser, har tyngre, voksaktig pollen som ikke er så lett vind-blåst.
Når er "pollensesongen?"
Hver plante har en pollensesongen. Det begynner vanligvis i løpet av våren, men kan begynne så tidlig som i januar i de sørlige områder av USA. Sesongen varer vanligvis frem til november.
Kan allergisk rhinitt i pollensesongen forebygges?
For å redusere virkningene av allergisk rhinitt under pollensesongen, det europeiske Academy of Allergy, Asthma, og immunologi foreslår følgende:
Hold vinduene lukket om natten og bruke luft diseaseing - som renser, kjøler, og tørker luften.
Minimer friluftsliv tidlig på morgenen, 05:00-10:00, når pollen er mest utbredt.
Hold bilvinduene lukket når du reiser.
Ta en ferie til et område hvor pollen er ikke så utbredt - som til havet.
Ta medisiner foreskrevet av legen din.
Ikke tilbringe mye tid utendørs når pollen teller er høy.
Ikke rake løv under pollensesongen.
Ikke heng sengetøy eller klær ute til tørk.
Ikke bli for mange innendørs anlegg.