Ocomes

Hva RLS føles som

Leg ubehag er det første symptomet på RLS. Folk vanligvis beskrive følelsen som kribling, prikking, boblende, rive eller brenne. Folk sier det er som "maur krypende opp bena mine" eller "brus i mine årer."

Oftest er det ubehag følte dypt inne i leggene, men det kan også oppstå i lårene eller føtter. I de fleste tilfeller er begge ben like påvirket. Noen pasienter rapporterer midlertidig lindring fra masserer beina. I alvorlige RLS, kan symptomene også utvikle seg i armene.

De fleste typer smerter er utløst av aktivitet og bedre av hvile, men i RLS, er det omvendt. Symptomene begynner under hvile og er mest intens når den lidende er - eller bør være - den mest komfortable. RLS begynner vanligvis i sengen om natten, men det kan også utvikle seg når folk bosette seg i en stol.

Symptomene begynner vanligvis kort tid etter leggetid. Som RLS blir mer alvorlig, begynner ubehag tidligere og tidligere på dagen, men alltid blir verre ved sengetid.

Den eneste måten folk med RLS kan stoppe maur krypende gjennom sine ben er å flytte om. De fidget, justere sine ben, og kaste og slå i sengen. Trangen til å flytte er uimotståelig. I alvorlige RLS, pasienter må komme seg ut av sengen og tempoet gulvet for å få lindring.

Resultatet er en virkelig dårlig natts søvn som fører til:

  • Morning hodepine

  • Tretthet eller utmattelse

  • Ettermiddag søvnighet

  • Dårlig konsentrasjon

  • Nedsatt hukommelse og produktivitet

  • Personlighetsendringer som spenner fra grettenhet til depresjon og selv bisarre eller upassende oppførsel

Double Trouble

Omtrent 80% av personer med RLS har også en beslektet lidelse, periodiske lem bevegelser lidelse (PLMD). Beina rykk krampaktig ("Elvis-ben") hvert 30. sekund eller så i løpet av de nondreaming faser av søvnen. I motsetning til den skumle ubehag av RLS, rykking bevegelser PLMD oppstår under søvn, slik at pasienten ikke vet at de er forekommende - men sengen hans partner sikkert gjør. Og selv om krampetrekninger beina ikke vekke en person opp, de forringe kvaliteten på søvn (og, kanskje, ekteskapet).