Justerbar mage bandet kirurgi gjør magen mye mindre. Hvis du har denne operasjonen, er du sannsynligvis til å miste mye vekt. Samtidig, er du bli vant til en helt ny måte å spise. Du kan miste mye vekt i de første månedene fordi du kan bare spise en liten mengde mat på en gang.
Det tar om lag fire til seks uker etter operasjonen før du kan spise fast føde igjen. Du vil sannsynligvis ha en høy-protein, væske-bare diett for to uker. Da vil du ha bare most mat for to uker. Solid mat kanskje aldri før virket så fristende. Men når du endelig er klar for det, kan du møte et nytt problem som kalles matintoleranse.
Matintoleranse etter gastrisk band kirurgi
Matintoleranse betyr at etter operasjonen kan du ha problemer med å spise mat som du en gang spiste eller som er en del av den nye kosten. Dette kan gjøre det vanskelig å holde seg til den nye kosten og holde pounds off.
Åpningen til den nye magen kalles en stomi. Ett problem er at stoma, kan være så liten som fjerdedel av en tomme over. Dette betyr at noen næringsrik mat du en gang likte kan sette seg fast der. Dette øker risikoen for matintoleranse.
En mage-band maker tyder på at folk som har denne operasjonen ikke spise mat rik på fiber. Disse matvarer inneholder selleri, mais, appelsiner, ananas, asparges, og søtpoteter. Slike matvarer kan bli fanget i stomien. Andre matvarer du kanskje ikke være i stand til å spise inkluderer skinn av frukt og grønnsaker, og proteinrike nøtter og kjøtt som biff, hamburger, og svinekoteletter. Dessverre, skinn av frukt og grønnsaker er ofte de mest næringsrike delen.
Vanlige matintoleranse inkluderer:
-
Kjøtt og meieriprodukter. Matintoleranse er en av de viktigste grunnene til at folk som har mage-band kirurgi ofte ikke får nok protein i kostholdet. Mange spiser mindre enn halvparten av den anbefalte mengden protein fordi de ikke kan tolerere matvarer rike på protein.
Salat greener. Dette kan være på grunn av det høye fiberinnholdet i greener, noe som kan gjøre det vanskelig å passere gjennom stomien.
Ferske frukter og grønnsaker. Disse matvarer er også høy i fiber, og har vanligvis en hud, som gjør dem vanskeligere å fordøye og passerer gjennom stomien.
Å måtte hoppe næringsrik frukt og grønnsaker som appelsiner og søtpoteter gjør det vanskelig å få de næringsstoffene kroppen din trenger. Matintoleranse gjøre det enda vanskeligere.
Ernæringsmessige problemer knyttet til matintoleranse
Matintoleranse etter gastrisk band kirurgi kan være mer utbredt enn legene trodde. Delvis fordi matintoleranse gjør det vanskeligere å få nok proteiner og vitaminer, har alvorlige ernæringsmessige problemer og komplikasjoner blitt sett blant gastrisk bypass pasienter. Disse problemene omfatter anemi, en mangel på protein, og livstruende underernæring.
Av denne grunn er det viktig å holde seg til den nye kosten og få hjelp håndtere matintoleranse. Ring legen din så snart du merker symptomer på matintoleranse. Disse symptomene er reflux eller oppstøt, magesmerter og ubehag, og oppkast. Legen din kan anbefale tester som en øvre gastrointestinal X-ray eller endoskopi for å sjekke om din situasjon.
Du bør også søke medisinsk hjelp umiddelbart hvis du har noen uvanlige symptomer, som alvorlig utmattelse, forvirring, magen hevelse, og uforklarlige blåmerker. Dette er tegn på at kroppen din er utsultet for næringsstoffer.
Stikker med den nye kosten
Før du har mage-band kirurgi, vil legen snakke med deg om det streng diett du må følge for resten av livet ditt. Fordi du vil bli tatt i mange færre kalorier enn før, vil du også trenger å ta daglige vitamin og mineraltilskudd. For å unngå komplikasjoner og likevel gå ned i vekt, vil du trenger for å overhale din diett.
Du kan ha spist høy-kalori mat som kaker og iskrem før operasjonen. Nå må du spise en diett som er høy i protein og lavere i kalorier.
Fordi magen kan bare holde en liten mengde mat, må du spise mye mindre mengder. Hver gang du spiser mer enn den nye, lille magen kan håndtere, vil du spy det opp. Gastric Band pasienter bør heller ikke noen gang har brus, øl, eller andre kullsyreholdige drikker. Disse drikker kan føre til oppblåsthet og med føre til at bandet rundt magen å skli.
Forhindre problemer
Matintoleranse kan gjøre det vanskelig å feste med kostholdet ditt. Så, kan vekttap bremse eller reversere. Hvis du ikke spiser visse matvarer eller matvaregrupper, kan du ikke få viktige næringsstoffer.
Dessverre har helsepersonell ikke vet hvorfor noen mennesker får mat intoleranse etter justerbar gastrisk band kirurgi og andre ikke.
Disse tipsene kan hjelpe deg til bedre å tilpasse seg den nye måten å spise:
Tygg maten sakte, opp til 20 ganger per bitt, slik at det er en væske når du svelger den.
Pass på at alt kjøttet er svært mørt og kuttet i små biter før du spiser den.
Møte med en kostholdsekspert regelmessig for å snakke om dine spiseproblemer.
Få regelmessige helsekontroller og blodprøver for resten av ditt liv til å se etter ernæringsproblemer. Noen av disse problemene kan dukke opp år etter operasjonen.
Det er også viktig å ta den daglige vitamin-og mineraltilskudd legen har foreskrevet. Glemme å ta dem eller bevisst ikke tar dem setter deg i fare for å utvikle alvorlige ernæringsmessige problemer. Noen problemer kan utvikle seg i løpet av noen uker. Visse vitamin manglene kan også forårsake permanent skade nerve og andre problemer hvis de ikke behandles tidlig.
Hvis symptomene ikke forsvinner, og du har problemer med å få den næring du trenger, kan legen din har du legge et protein supplement for en stund. Han eller hun kan også foreslå at du gjør andre endringer i kosthold eller måten du tilbereder maten. Bandet ditt kan også justeres slik at stomi er større og du har mer plass i magen for fordøyelsen.
I noen tilfeller, selv om du følger den nye kosten og ta kosttilskudd, kan du likevel ikke får nok næringsstoffer. Legen din kan da tyde på at du har ditt band fjernet.