Når smerten treffer deg midt mellom øynene og ser med nysing eller tett nese, kan det være på grunn av en sinus allergi. Bihulene er luftfylte områder som drenerer gjennom nesen og halsen. Sinus allergi kan utløse sinus hevelse og slim buildup, noe som kan føre til en bihulebetennelse. I stedet for å lide gjennom din lomme hodepine, lære om hvordan du kan forebygge og behandle sinus allergi symptomer.
Hvordan vet jeg om jeg har sinus allergi?
Du kan ha sinus allergi hvis du har følgende symptomer på rutinemessig basis:
Nysing
Kløende, rennende eller tett nese
Press bak pannen og kinnene, som også er kjent som en sinus hodepine
Du kan også ha symptomer som er typiske for høy feber og andre allergier:
Rennende øyne, rødhet og irritasjon
Blue-fargede sirkler under øynene
Kløende munn, svelg eller hud
Hevet områder eller renner på huden (elveblest)
Kortpustethet, piping i brystet, og tetthet i brystet ( astma )
Du bør oppsøke legen din hvis du har symptomer på en sinus allergi. Andre sykdommer, som for eksempel en forkjølelse, kan føre til lignende symptomer, med unntak av kløe i munn og svelg og elveblest. Du kan ha en feber og symptomer som varer lenger enn 10 til 14 dager hvis du har en bihulebetennelse. Allergisymptomer vil mest sannsynlig forsvinne når du er borte fra kilden som forårsaker dem. Noen mennesker forveksler en sinus hodepine med migrene. Migrene er en alvorlig, bankende hodepine på den ene siden av hodet som varer i flere timer. Du kan også ha følsomhet for lys og lyd.
Diagnostisering dine symptomer inkluderer en fysisk eksamen og besvare detaljerte spørsmål om dine symptomer og sykehistorie. Diagnose kan også inkludere en prikktest, som innebærer stikk huden din med en liten dråpe av allergifremkallende stoffer og ser for en reaksjon. En annen type allergi testen sjekker for stoffer i blodet som forårsaker allergi.
Hvem får sinus allergi?
Hvis mor eller far har allergier du har en høyere risiko for en sinus allergi. Andre faktorer som øker risikoen inkluderer eksponering for passiv røyking eller kontakt med et høyt nivå av støvmidd eller kakerlakker, spesielt som barn.
Hva kan jeg gjøre for å hindre sinus allergi?
Stoffer som forårsaker din lomme allergi symptomer kalles allergener. Vanlige allergener inkluderer støv, mugg, pollen, kakerlakker, og dyr dander. Unngå allergener er den beste forebygging for dine symptomer.
Her er noen tips for å leve etter:
Har noen andre feie, støv, vakuum, rake løv, og klippe plenen. For de fleste er dette ikke praktisk så bruk støvmaske hvis du gjør det meste av husarbeid.
Gå innendørs, lukke vinduene, og bruke luft diseaseing når pollen teller er høy. Dette er ofte om morgenen og på varme, tørre og sure dager.
Vask hendene, skifte klær, og ta en dusj etter eksponering for allergener.
Kontrollere støvmidd ved å velge persienner og tregulv i stedet for gardiner og tepper. Ofte vaske sengetøy i varmt vann og vakuum madrasser. Kjøp "midd-proof" dekker for madrasser og puter.
Opprettholde en ren, tørr hus. Hold luftfuktighet under 55%. Dette reduserer vanlige allergener som for eksempel støv, mugg og støvmidd. Du kan kjøpe en programmerbar termostat med fuktighetskontroll.
Bruk ovn filtre utformet for allergikere og endre dem ofte.
Hva er de beste midler for sinus allergi relief?
Hvis unngå allergener ikke hjelper dine symptomer, kan legen anbefale medisiner som:
Slimhinneavsvellende midler til å lindre sinus og nesetetthet
Antihistaminer å lindre kløe, nysing, og sinus lunger
Kortikosteroider å forebygge og redusere tett nese og kløe
Montelukast (Singulair) en leukotriene modifier, for å avlaste mange allergisymptomer. Det er ofte foreskrevet for personer med astma og pollenallergi.
Saltvann nesespray for å skylle ut allergener og bryte opp sinus lunger
Hvis du har alvorlig eller vanskelig å behandle symptomer, allergi injeksjoner er en potensiell behandling. Denne type behandling, som kalles allergi immunterapi, kan betydelig redusere symptomene og muligens eliminere behovet for allergi medisiner.
Decongestants, antihistaminer og andre medisiner har bivirkninger. For å være sikker, sjekk med legen din før du bruker noen medisiner, spesielt hvis du kombinerer medisiner.
Når bør jeg ringe legen?
Du bør ringe legen hvis symptomene forstyrrer ditt daglige liv, eller hvis du ønsker å identifisere de spesifikke allergener som forårsaker den allergiske reaksjonen. Kontakt legen din hvis du har symptomer på sinus allergi som ikke er hjulpet av over-the-counter allergi medisiner. Legen din vil utvikle en behandlingsplan som adresserer symptomene og forebygge problemer, inkludert bihulebetennelse.
I tillegg, ta kontakt med legen din hvis du har:
Medisinering bivirkninger
Feber eller en tykk rennende nese, noe som er et tegn på infeksjon
Vedvarende symptomer som ikke får bedre
