Hva er restless legs syndrom (RLS)?
Restless legs syndrome (RLS) er en søvnforstyrrelse der en person opplever ubehagelige følelser i beina, som er beskrevet som:
Creeping
Crawling
Prikking
Trekke
Smertefull
Disse fornemmelser som regel forekommer i leggområdet, men kan være hvor som helst kjente fra låret til ankelen. En eller begge ben kan påvirkes. For noen mennesker, er følelsene også følt i armene. Personer med RLS har en uimotståelig trang til å bevege armen eller benet når følelsene oppstår. Flytte ofte lindrer lem ubehag.
Noen pasienter har imidlertid ingen klar følelse, bortsett fra behovet for å bevege seg. Søvnproblemer er vanlig med RLS grunn av vanskeligheter det fører i å få sove. Alvorlig dagtid tretthet kan være et betydelig problem for pasienter.
Hva er årsaken til RLS?
Årsaken til RLS er fortsatt ukjent. Noen tilfeller antas å være arvelig, og enkelte tilfeller har vært forbundet med nerveskader i bena på grunn av diabetes, nyreproblemer, eller alkoholisme.
Så mange som én av 10 mennesker i USA kan ha RLS.
Hva er symptomene på RLS?
Sensations oppstår når personen med RLS legger seg ned eller sitter i lengre perioder av gangen, forårsaker:
Behovet for å bevege beina for midlertidig lindring av symptomer ved:
Strekke eller bøye.
Rubbing bena.
Kaste eller snu seg i sengen.
Komme opp og pacing.
En klar forverring av ubehag når du ligger nede, spesielt når du prøver å sovne om kvelden, eller under andre former for aktivitet, inkludert bare sitte.
En tendens til å oppleve den mest ubehag sent på dagen og om natten.
Hvordan er RLS diagnostisert?
Din lege kan diagnostisere RLS basert på tegn og symptomer, en fullstendig medisinsk historie og en fysisk undersøkelse. I tillegg tester, for eksempel laboratorieforsøk eller en dvale studien kan, utføres. Foreløpig er det ikke en definitiv test for å diagnostisere restless legs syndrom.
Hva er behandlingen for RLS?
Spesifikk behandling for restless legs syndrom vil bli bestemt av din lege basert på:
Din alder, generelle helse, og medisinsk historie
Omfanget av sykdommen
Din toleranse for spesifikke medikamenter, prosedyrer, eller behandlinger
Forventninger til sykdomsforløpet
Din mening eller preferanse
Behandlingstilbud for restless legs syndrom kan omfatte:
Implementering av en god søvnvaner program
Eliminere aktiviteter som forverrer symptomene
Eliminering av koffein, alkohol-og tobakksinntaket, noe som kan forverre symptomene
Regelmessig, moderat trening
Opprettholde et godt balansert kosthold
Behandling av underliggende kroniske sykdommer
Medisiner, inkludert:
Dopaminerge midler (legemidler som øker dopamin), som i stor grad brukes til å behandle Parkinsons sykdom.
Benzodiazepiner som klonazepam og diazepam.
Opioider slik som kodein, propoksyfen, eller oksykodon.
Antiepileptika slik som gabapentin og pregabalin.
Spør legen din for mer informasjon om behandling av restless legs syndrom.