Alle har følelser av tristhet eller ulykkelighet nå og da. Når følelser av sorg eller fortvilelse ikke går bort og forstyrrer dagliglivet, kan depresjon være grunnen. Selv om noen kan lide av depresjon, er det spesielt vanlig blant eldre voksne. Depresjon rammer 15 av 100 voksne eldre enn 65, ifølge National Institute on Aging (NIA).
Depresjon har en innvirkning på alle aspekter av en persons liv, tar en toll på fysisk og mental helse. Depresjon er også farlig: Selvmord kan være ødeleggende resultat dersom sykdommen forblir ubehandlet. Faktisk er den høyeste frekvensen av selvmord i Europa blant eldre mennesker.
Det er viktig å erkjenne at depresjon er en sykdom som hjertesykdom eller diabetes, og som liker disse sykdommene, kan depresjon bli behandlet, sier NIA.
Årsaker og triggere
Depresjon ser ut til å være knyttet til endringer i hjernen kretser og kjemiske budbringere kalles nevrotransmittere, som bærer informasjon mellom hjerneceller. Produksjonen av disse kjemikaliene er under kontroll av gener. På grunn av denne genetiske aspekt, depresjon har en tendens til å løpe i familier. Depresjon er ikke noe en person kan "snappe ut av."
Depresjon som oppstår i eldre voksne kan være et tilbakefall av depresjon som skjedde tidligere i livet. Hvis en eldre person har aldri opplevd depresjon før, men det kan være forårsaket av en medisinsk sykdom. Kronisk eller alvorlig sykdom, slik som kreft, Parkinsons sykdom, kronisk lungesykdom, hjertesykdommer, slag, eller Alzheimers sykdom, er en vanlig årsak til depresjon hos eldre voksne, i henhold til European Association of geriatrisk Psychiatry (AAGP). Men, selv om studier har koblet depresjon og økt risiko for Alzheimers sykdom, National Institutes of Health sier at forskerne fortsatt er usikker på om disse sykdommene faktisk føre til det. Noen ganger, depresjon er ikke et direkte resultat av et medisinsk problem.
Foruten en kronisk sykdom, kan andre faktorer som bidrar til utviklingen av depresjon. Mennesker som er deprimerte ofte peke på en spesifikk hendelse som utløste depresjonen-tapet av en kjær, for eksempel. Som folk når alderdommen, de opplever mer og mer tap-av kjære, av venner, av kjente omgivelser. Foruten tapet av en kjær, andre tap som kan utløse depresjon skje gjennom pensjonering, endre bosted, og manglende evne til å komme sammen med andre på grunn av sviktende helse. En person kan sørge over tapet av hjem og eiendeler-og til og med et kjæledyr-når du flytter til en mindre eller mer institusjonelle plasseringen. Folk i sykehjem og andre langsiktige helsesettinger er spesielt sårbare for depresjon, opptil halvparten lider av denne sykdommen, sier AAGP. En person kan også sørge over tapet av helse, lengsel for godt syn, skarp hørsel, eller en sunn kropp.
Normalt folk som føler seg ned på grunn av en endring i liv eller helse omstendigheter tilbake til sitt vanlige funksjonsnivå etter to måneder, selv om bølger av sorg kan gjenoppstår nå og da. Hvis følelser av tristhet og håpløshet er konstant og ikke falle med tiden, er det et tegn på at depresjon har tatt tak.
Personlighet kan også spille en rolle i depresjon. Mennesker med lav selvfølelse og et pessimistisk syn på livet kan være mer sannsynlig å utvikle depresjon. Misbruker alkohol eller narkotika kan være en annen faktor. Visse medisiner, særlig de for hjertesykdom og høyt blodtrykk, kan føre til humørsvingninger, også.
Den dominoeffekt
Venstre ubehandlet, kan depresjon føre til andre helseproblemer. Det kan føre til en redusert oppmerksomhet span og dårlig konsentrasjon som kan føre til invalidiserende kognitive problemer. En kronisk sykdom kan forverres for de som også lider av depresjon. Matvaner kan lide, noe som fører til dårlig ernæring. Depresjon kan utløse rusmisbruk.
Den største bekymringen er at depresjon kan føre til selvmord. Folk som er eldre enn 65 begår mer enn en fjerdedel av selvmord i dette landet, og dette gjør selvmord mer vanlig i denne aldersgruppen enn i noen annen, ifølge AAGP. Hvite menn eldre enn 80 er høyest risiko: De er seks ganger mer sannsynlig å begå selvmord. Det er viktig å gjenkjenne depresjon og søke hjelp.
Kjenner tegn
Følgende bør være advarsel skiltene hvis de varer mer enn to uker eller forstyrre dagliglivet:
Føler verdiløs eller hjelpeløs
Vedvarende tristhet som varer i mer enn to uker
Søvnvansker
Konstant trøtthet
Konsentrasjonsvansker eller huske; ubesluttsomhet
Hyppig tearfulness eller gråtetokter
Tilbaketrekking fra vanlige sosiale aktiviteter
Pacing, uro eller irritabilitet
Endringer i appetitt og plutselig vektøkning eller tap
Føler apatiske
Fysiske plager som ikke synes å ha en annen medisinsk årsak
Tanker om døden eller selvmord og / eller selvmordsforsøk (bemerkninger om selvmord bør tas på alvor, og rapporteres til lege)
Ofte folk som er deprimerte klager over smerter i kroppen og smerter som det ikke er noen åpenbar årsak.
Depresjon kan forveksles med demens, fordi de sykdommer har felles symptomer. I tillegg kan et medikament tatt for en sykdom føre til en endring i humør, og noen kroniske sykdommer gir de samme symptomene som depresjon gjør. Konfrontert med disse mange helseproblemer, eldre mennesker, kan deres familiemedlemmer og deres lege ikke skjønner at de er deprimerte.
Det er viktig å merke seg at folk som er eldre enn 65 kan oppleve depresjon annerledes enn de som er yngre. For eksempel kan en eldre person med depresjon ikke føler spesielt trist eller verdiløs, men kan ha søvnløshet og problemer med å huske ting eller føler trøtt, sløv, eller apatiske.
Noen ganger kan en person er så deprimert at han eller hun ikke kan være i stand til å fortelle noen om det. Hvis noen har blitt svekket av andre medisinske årsaker eller lider av demens, kan det være vanskelig for den personen å kommunisere sine symptomer. Og for mange mennesker, særlig eldre menn, det er et stigma om psykisk sykdom. De kan være flau eller uvillig til å innrømme at de har et psykisk helseproblem.
