Mer enn 90 prosent av personer som begår selvmord har en diagnostiserbar psykisk lidelse, som oftest en depressiv lidelse eller rusmisbruk lidelse.
Varselsignaler på suicidale følelser, tanker, eller atferd
Mange av advarselen tegn på mulige selvmordstanker er også symptomer på depresjon. Observasjoner av følgende atferd kan være nyttig for å identifisere personer som kan stå i fare for selvmordsforsøk:
Endringer i spise-og søvnvaner
Tap av interesse for vanlige aktiviteter
Tilbaketrekking fra venner og familiemedlemmer
Utagering atferd og kjører bort
Alkohol og narkotikabruk
Forsømmelse av personlig utseende
Unødvendig risikotaking
Opptatthet av død og døende
Økte fysiske plager ofte forbundet med emosjonelle plager som magesmerter, hodepine og tretthet
Tap av interesse for arbeid, skole, samfunn
Følelser av kjedsomhet
Konsentrasjonsvansker
Følelsen av å ville dø
Manglende respons på ros
Indikerer planer eller innsats mot planer om å begå selvmord, blant annet følgende:
Verbalizes "Jeg ønsker å drepe meg selv," eller "Jeg kommer til å begå selvmord."
Gir verbale hint som "Jeg vil ikke være et problem mye lenger," eller "Hvis noe skjer med meg, jeg vil du skal vite...."
Gir bort favoritt eiendeler; kaster bort viktige eiendeler
Blir plutselig munter etter en periode med depresjon
Kan uttrykke bisarre tanker
Skriver en eller flere selvmords notater
Trusler om selvmord kommunisere desperasjon og et rop om hjelp. Alltid ta uttalelser av suicidale følelser, tanker, atferd, eller planer svært alvorlig. Enhver person som uttrykker tanker om selvmord bør vurderes umiddelbart.
Advarselen tegn på suicidale følelser, tanker eller atferd kan ligne andre medisinske sykdommer eller psykiske problemer. Alltid konsultere legen din for en diagnose.
Hva umiddelbare tiltak bør iverksettes for å forebygge selvmord?
Ifølge Depresjon og Bipolar Support Alliance, bør følgende tiltak umiddelbart tatt hvis noen truer selvmord:
Ta personen på alvor.
Involvere andre mennesker. Kontakt venner og familiemedlemmer.
Uttrykke bekymring.
Lytt oppmerksomt.
Stille direkte spørsmål.
Kvitter personens følelser.
Tilby trygghet.
Ikke lov konfidensialitet.
Hvis mulig, ikke la den personen alene.
Kontakt en mental helse profesjonell og / eller ringe 911 umiddelbart.
Hold potensielt skadelige gjenstander skjult.
Forbered mulig sykehusinnleggelse, dersom legen råder.
