For noen mennesker, kan skremmende minner fra en forferdelig hendelse gjenoppstår måneder eller år etter ildprøve. I gjenoppleve hendelsen, folk blir redde og ute av stand til å takle hverdagen. Psykisk helse eksperter kaller dette post-traumatisk belastning lidelse (PTSD), en type angst lidelse.
En av de største mytene om post-traumatisk belastning er at det forekommer oftest hos krigsveteraner. Faktisk, kvinner er mest utsatt, spesielt de som har opplevd vold mellom mennesker, som for eksempel voldtekt eller vold i hjemmet som barn eller voksne.
Andre som er mer sannsynlig å utvikle PTSD inkluderer:
Barn som ikke blir fulgt eller misbrukt
Overlevende av forferdelige ulykker, branner, eller naturkatastrofer
Beredskaps arbeidere, for eksempel politi, brannmenn og helsepersonell
Ofre eller veteraner fra krigen
Avslørende symptomer
Personer med PTSD føler seg engstelig og hyper-varsling, som deres liv er ute av kontroll. De vet at noe er galt, men de ofte ikke koble hva de føler nå til en traumatisk hendelse i sin fortid. I et forsøk på å føle seg trygge, de trekker seg følelsesmessig fra andre.
Andre tegn på PTSD inkluderer:
Hyppige mareritt, flashbacks, eller andre levende minner fra hendelsen
Å være ute av stand til å huske deler av arrangementet
Unngå noen påminnelser av hendelsen, inkludert mennesker, steder, tanker eller aktiviteter
Føler stadig på vakt eller edgy
Søvnvansker
Den mest effektive behandlingen for PTSD er en kombinasjon av profesjonell rådgivning og medisiner. Fordi folk med denne sykdommen har en tendens til å isolere seg, familiemedlemmer spiller en viktig rolle i å oppmuntre ofre for å få den hjelpen de trenger. Med behandling, kan folk føle seg bedre veldig raskt. Snakke med en familie lege eller mental helse profesjonell er et godt sted å begynne.
For mer informasjon, besøk National Center for PTSD nettside, en del av det amerikanske Department of Veterans Affairs.