Bla artikkelen lenkene nedenfor for å finne mer informasjon om stress, og de beste tilnærminger som du eller din kjære en kan ta for å håndtere stress. Gå tilbake til Stress helsesenteret.
Symptomer og årsaker
Behandling
Å leve med
- 5-minutters stress-løsninger
- Forretnings reise stress-busters
- For eldre voksne: adresse stress
- Hvordan bekjempe stress-relaterte sykdommer
- Hvordan sjonglere hjem og arbeidsliv
- Hvordan redusere økonomisk stress
- Holde din ånd sunt
- Nøkler til å håndtere stress
- Livet etter kamp: coping med post-traumatisk stresslidelse (PTSD)
- Administrerende arbeidsrelatert stress
- Post-traumatisk stresslidelse (PTSD)
- Post-traumatisk stresslidelse hos barn informasjon
- Avslapning for kropp og sinn
- Avslapping teknikker som virkelig fungerer
- Sidetrack stress
- Stress kan øke risikoen for hjertesykdom
- Stress kan pakke på pounds
- For anspent? Lære å slappe av
- Forstå post-traumatisk stresslidelse (PTSD)
- Ved hjelp av yoga for å lindre stress
- Veier for utearbeidende foreldre å temme stresset
- Hva er post-traumatisk stress?
- Arbeide mamma? Målet for mindre stress