Ocomes

Det er håp for isjias

Smerter eller ubehag som reiser langs isjiasnerven kalles isjias. Sciatic nerver kjøre fra korsryggen, ned gjennom hver hofte og rumpeballe og i bakre del av hvert ben. Det påvirker som regel bare den ene siden. Isjias er ofte smertefullt, men sjelden fører til alvorlige eller varige skader. De ischias er forårsaket av inflammasjon, som kan være relatert til en underliggende sykdom. Oftest kan det bli diagnostisert og behandlet konservativt.

Isjias smerte kan føles kjedelig, verkende, eller brenning. Det er vanligvis verre når du sitter eller står i lange perioder av gangen. Noen ganger begynner det gradvis, forverres om natten, og blir forverret av bevegelse. Nysing, hoste, latter, løfting, bøying, eller har problemer med avføring kan øke smerten. Det kan også føre til prikking, nummenhet, eller muskelsvakhet i det berørte beinet.

Smerten ofte resultater fra trykk eller irritasjon på isjiasnerven. Trykket eller irritasjon kan ha flere årsaker, blant annet en innsnevring av området i korsryggen som ryggmargen går gjennom (en sykdom som kalles lumbal spinal stenose), en forskjøvet, eller herniated disk i korsryggen, graviditet, fedme, og et sammenbrudd av diskene (en sykdom kalt degenerative disk sykdom).

Diagnose

En eksamen etter helsepersonell er viktig å finne ut om du har isjias. Han eller hun kan sjekke reflekser, fot og ben styrke og fleksibilitet. Blodprøver, røntgen, eller MR skanner også kan anbefales for å fastslå hva som forårsaker sykdommen.

Behandling

Med mindre du har diabetes eller nerveskader, gjelder kaldt til korsryggen for første dag eller så. Å gjøre dette i 10 til 15 minutter om gangen, kan tre til fire ganger om dagen bidra til å lindre smerte. Deretter kan vekslende varme og kulde være beroligende. Ta en over-the-counter smertestillende hvis helsepersonell sier det er OK. Din helsepersonell kan også anbefale steroidinjeksjoner, fysioterapi, eller kirurgi.

For folk flest, isjias går som regel bort av seg selv innen seks uker egenomsorg. Se helsepersonell hvis smertene blir verre, og det er vanskelig å gjøre daglige aktiviteter.

Dette er grunner til å søke akutt hjelp:

  • Du har plutselig tap av tarm eller blære-kontroll, mangel på mobilitet, eller nummenhet, prikking, eller svakhet i bena eller føttene

  • Du har nummenhet eller prikking i en sal mønster (det området av kroppen din som ville berøre salen hvis du skulle ri en hest)