Når skoleklokken ringer med skolestart, vil du ønsker den tryggheten som følger av å vite at ditt barns astma er godt forvaltet. Den beste måten å forberede de ansatte på skolen for å imøtekomme barnets behov er å utvikle en astma handlingsplan.
Hva er en handlingsplan?
Denne planen beskriver hvordan du kan håndtere ditt barns astma. Det gir de ansatte på skolen tydelig informasjon-skriftlig-om hva barnets triggere og symptomer er, hvilke medisiner han eller hun bruker, hvordan å sørge for at barnet ditt øvelser trygt, hvordan man skal håndtere en blusse opp, og når du skal ringe helse omsorg leverandør.
Du må jobbe med ditt barns leverandøren for å fullføre planen. En astma handlingsplan dekker vanligvis disse temaene:
Medisiner. Medisinen barnet bruker daglig for å administrere astma, herunder dosering og tidspunkt på dagen, og rask lindring medisiner som skal brukes når barnet opplever endringer i peak flow eller har astma symptomer
Astmasymptomer og utløsere. Hva gjør ditt barns astma verre, for eksempel pollen, kritt støv, røyk, mugg, kjæledyr dander, rengjøringsprodukter, mosjon og enkelte matvarer, og symptomer på en astma blusse opp. Du bør føre opp hvilke skritt å ta når symptomene vises.
Mosjon og fordypningen. Medisinen og dose barnet trenger å ta før fordypningen eller utøve og aktiviteter barnet ditt trenger for å unngå eller spesielle forholdsregler å ta, for eksempel på seg et skjerf eller finlandshette på kalde dager, eller ikke trener utendørs når pollen teller er høy.
Problemer og kriser. Navnet og telefonnummeret ditt barns helsepersonell. Du bør inkludere nødnumre og når man skal ringe leverandøren eller akuttmedisinske tjenester.
Sette alt sammen
Det er en god idé å møte med helsesøster, lærere, og trenerne tidlig i skoleåret. Barnet ditt kan være der, også. Gjennomgå planen og diskutere eventuelle skolepolitikk som påvirker barnets astmabehandling. For eksempel, noen skoler tillater barna å holde sin rask lindring medisin med dem i vesken eller skap, men andre skoler holde medisiner i helsesøster kontor. Noen skoler tillater barn å selvadministrere en inhalator, men hvis barnet ditt ikke liker å bruke en inhalator foran de andre barna, spør om han eller hun kan få lov til å gå på toalettet for personvern.
Du vil også være lurt å vite om helsesøster har en peak-flow meter og forstøver tilgjengelig. Hvis kjæledyr dander er en trigger for ditt barns astma, finne ut om dyr som ørkenrotte eller hamstere holdes i klasserommet. Ikke glem å diskutere hvordan medisinen vil bli håndtert i skole ekskursjoner.
Dersom skolen ikke har en heltids sykepleier, vil du ønsker å gi læreren med informasjon om hvordan du bruker en inhalator med en spacer, samt hvordan man bruker en peak-flow meter og hva sonene mener. For eksempel, mange astma handlingsplaner bruke trafikklyssystemet. I dette systemet betyr grønt sikker og svarer til en topp-strømavlesning på 80 til 100 prosent av barnets beste lesning. Gult betyr forsiktighet og viser målinger på 50 til 80 prosent av hans eller hennes beste lesing. Red er 50 prosent eller mindre av barnets beste lesing. Målinger i denne sonen mener han eller hun trenger øyeblikkelig medisinsk hjelp.
Som skoleåret fortsetter, sjekke inn med de ansatte til å vurdere barnets behov og diskutere eventuelle bekymringer. Helsesøster eller barnets helsepersonell kan ha skjemaer du kan bruke for ditt barns handlingsplan, eller du kan finne en som kan være personlig på European Lung Association hjemmeside www.lungusa.org. Med en god plan på plass, vil både du og barnet ditt skal puste lettere.
