Enten din tenåring har hatt astma i flere år, eller han eller hun ble nylig diagnostisert, har du en utfordrende rolle foran deg - å hjelpe en ungdom å takle og håndtere en kronisk sykdom.
Du må kanskje justere enkelte foreldre og omsorgsstrategier som fungerte bra for noen år siden for å hjelpe ungdom ta kontroll over hans eller hennes astma nå.
Å ha astma er ikke lett, og for de fleste barn, er verken å være en tenåring. Her er noen vanlige tenåringsproblemer og forslag til lettelser ditt barns bekymringer.
Tenåringer ønsker ikke å være annerledes
Gi din ungdoms fakta. Astma er den vanligste alvorlige kroniske problem for barn i Europa. The Centers for Disease Control and Prevention rapporterte at 7 millioner barn ble diagnostisert med astma i 2008.
Spør helsesøster eller barnets tilbydere å hjelpe barnet ditt møte andre barn med astma. Det kan hjelpe tenåringer til å vite at han eller hun er ikke den eneste med sykdommen.
Fortell barnet om kjendiser, som for eksempel kjente idrettsutøvere, som har astma.
Motivere tenåringen til å følge astma omsorg plan ved å forklare at når astma er under kontroll, er det mindre sannsynlig å forstyrre hva han eller hun ønsker å gjøre. Tenåringer ønsker uavhengighet.
Involver barnet i astma handlingsplan. La leverandører og din ungdoms snakke om hva som må skje for å få astma under kontroll, samt hva som er og ikke fungerer. Dette vil vise barnet at du respekterer og stoler på ham eller henne.
Spør barnet hvor mye støtte han eller hun ønsker fra deg. Deretter la helsepersonell hjelp bestemme hvor mye frihet er hensiktsmessig og trygt. Du kan gjøre dette i små skritt. La tenåringen vet at frihet kommer fra bevise at han eller hun kan administrere medisiner og peak-flow overvåking og unngå triggere.
Tenåringer noen ganger opprører
I stedet for mot noen motstand fra barnet på egen hånd, benytte seg av støttesystemer, slik som andre foreldre, helsesøster og astma omsorg leverandører.
Bruk fakta å bygge din sak. I stedet for å kjefte, hjelpe tenåringer lære ved hjelp av helseinformasjon fra medisinske kilder for å vise hva som kan skje hvis astma ikke er behandlet. Del trykt informasjon og web-adresser. Spør leverandører for filmer eller bøker skrevet for tenåringer. På denne måten, er du ikke den eneste stemmen proklamerer viktigheten av astma omsorg.
Tenåringer kan tro at de er uovervinnelige
Din tenåring kan finne det vanskelig å tro at alvorlige ting kan skje hvis astma kommer ut av kontroll. Snakk om realitetene samt hans eller hennes frykt. Vær ærlig, men gi forsikring om at med god omsorg, kan han eller hun føler seg bra og leve et aktivt liv.
Vær tydelig og konkret om hvordan hver medisinen fungerer og hvordan barnets kropp vil reagere dersom han eller hun sluttet å ta vedlikeholds medisiner. Jo mer tenår forstår om hensikten med hver type behandling, jo mer sannsynlig at han eller hun vil se verdien av å holde seg med behandlingsplanen. Understrek at de problemene som kommer fra å ignorere astma omsorg plan er en større plage enn stikker med planen hver dag.
Det er naturlig å ønske å være ansvarlig for ting som påvirker barnet ditt, spesielt hans eller hennes helse. Overlevering noen av astma ledelsen til tenåringen trolig ikke vil bli lett. Men for tenåringen, lære å håndtere hans eller hennes astma er et viktig skritt mot å være en ansvarlig, sunn voksen.
