Å få et grep om astma trenger ikke å være så vanskelig. Jada, er astma frustrerende, men det er mye du kan gjøre for å hjelpe deg selv.
Start med å lage en forpliktelse til å hjelpe legen behandle denne kroniske sykdommen, mens hjelpe deg leve et fullverdig og aktivt liv. De fleste medisiner for å behandle astma har eksistert i årevis. Leukotriene hemmere målrette den grunnleggende årsaken til astma. Men først i de senere årene har leger begynt å undervise pasientene om viktigheten av å forvalte sin egen sykdom.
Behandling planer er tilpasset pasientens behov og livsstil. Ved University of Michigan klinikken, pasienter lærer å vurdere sine symptomer og hvordan du skal ta hvilke medisiner, når og på hvilken doser.
Pasienter lære hvilke stoffer og situasjoner er sannsynlig å utløse et astmaanfall og hvordan du kan unngå dem. De er også opplært til å holde en astma dagbok, hvilke detaljer om de ble utsatt for støv, dyr dander eller andre stoffer like før symptomene begynte. Klinikkens ansatte forsterker også den riktige metoden for å bruke inhalers. Når den brukes riktig, kan inhalatorer bidra til å forhindre eller lette astma symptomer.
Pasienter også lære å kontrollere panikken som følger et angrep, når de kan håndtere en situasjon selv, og når de trenger å gå til legevakten.
